秋冬季是各种传染病高发季节。
有哪些传染病易高发？
又该如何预防呢？
我们一起来看看吧！
诺如病毒
诺如病毒感染在秋冬季呈高发态势。诺如病毒具有传染性强、排毒时间长、全人群普遍易感的特点。其传播途径多样，吃、喝被诺如病毒污染的食物、水，和接触病例及其呕吐物都可能中招。
感染后最常见的症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热等。儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多。
1.养成良好的卫生习惯，防止病从口入。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，饭前便后及接触脏东西后要洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
2.保持良好的饮食习惯，不吃腐败变质的食物，喝开水不喝生水，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开。
3.及时清理患者呕吐物及排泄物，并做好环境消毒。
4.一旦出现类似感染性腹泻症状者，应及时去医院就诊治疗。
手足口病
手足口病由肠道病毒引起，主要通过密切接触及呼吸道传播。其多发生于5岁以下儿童，以手、足、口腔等部位出现疱疹或溃疡为特征，可伴有发热，因口腔溃疡导致疼痛，儿童可出现流涎、拒食、哭闹，大多数症状不重，少数患儿可能发展为重症，出现神经系统并发症和多器官衰竭，严重甚至可导致死亡。
1.勤洗手是预防手足口病的关键。家长应帮助孩子养成勤洗手的习惯，饭前便后、外出后使用肥皂或洗手液洗手。
2.定期对孩子使用的餐具、玩具和其他物品进行消毒。
3.尽量少带孩子去人群密集、通风不畅的公共场所；家里要定期开窗通风。
疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎。潜伏期3-10天，以发热、咽痛、咽峡部粘膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现，伴有头痛、咽部不适、肌痛等。
1.引导孩子勤洗手、吃熟食，喝干净水。
2.加强日常锻炼，尽量少去公共场合。
3.居室勤通风、被褥常晾晒。
4.早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
水痘
水痘是由水痘—带状疱疹病毒初次感染引起的急性感染病。以发热及皮肤出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。皮疹呈向心性分布， 主要发生在胸、腹、背、四肢多见。皮疹分批出现，斑丘疹——水疱疹——结痂，不同形态皮疹同时存在，结痂脱落后不留痕。
1.注意空气流通：阴雨天气是水痘病毒特别活跃的时候，应当注意保持环境整洁，空气流通。
2.注意隔离：水痘病人在出疹时期要严格隔离，至皮疹全部结痂为止。
3.接种疫苗：对于易感儿童接种冻干水痘减毒活疫苗，接种疫苗后15天产生抗体，30天时抗体水平达到高峰，免疫力持久，接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。
流行性感冒
正处秋冬季节，昼夜温差较大，容易发生流感等呼吸道传染性疾病。流行性感冒（简称流感）是由流感病毒感染所导致的急性呼吸道传染病。流感病毒具有传染性强、传播速度快等特征，主要经空气飞沫传播。
流感的症状主要为发热、咳嗽、咽喉痛、头痛、畏寒等，部分患儿还会出现呕吐、腹痛、腹泻等。
1.注意均衡饮食、定时进行运动、有足够的休息、以增强身体的抵抗力。
2.保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手，洗手应用清水和肥皂洗手，运用七步洗手法洗手。
3.保持室内空气流通，避免前往通风欠佳及挤迫的地方。
4.如发现有类似流感的病症，应尽早找医生诊治。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传播方式为呼吸道飞沫传播。
1.接种含腮腺炎成分的疫苗，是预防流行性腮腺炎的有效方法。
2.每次饭后坚持用清水漱口，早晚刷牙。
3.注意开窗通风，保持空气流通。
4.做好健康监测。一旦发现有发热、咽痛、一侧或两侧腮腺肿大的症状应立即就医。如确诊感染，积极配合治疗，做好居家隔离，避免出入人员聚集场所。
家园共育
1.注意天气变化，随气温变化增添衣物，避免着凉，防止幼儿受凉而患上感冒。
2.培养孩子规律作息，保持充足睡眠，多吃水果和蔬菜，提高自身免疫力。
3.如果幼儿有不舒服的状况，请及时带幼儿到正规医院就诊治疗，若医院确诊为传染性疾病时，要立即和班级教师联系，以便幼儿园采取相应的传染病防控措施。
秋冬季疾病多发，让我们一起积极做好预防措施，帮助孩子从自身做起，养成良好的生活习惯，以强健的体魄来抵御疾病的侵扰。
（内容来源于网络）
编辑｜曾麟淇
初审｜曾麟淇
复审｜龙行燕
终审｜陶 怡
