战“痘”吧!少年——知己知彼百战不殆

健康   2024-09-18 10:21   江苏  










前言



“‌痤疮周”是由中国中西医结合学会主办、中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会承办的健康公益活动‌,旨在通过科普宣传、义诊、健康教育讲座等活动,加强人们对痤疮的重视与认知,预防痤疮发生及改善预后。该活动自2018年起,每年9月19日至26日定为“痤疮防治科学普及周”。第七届痤疮周的主题是“战痘有道 精准护肤”,注重痤疮早期干预、预防和减少后遗症的发生。

我们将以“战痘吧!少年”为题,进行痤疮的全面科普,你需要的痤疮知识将都在这里,今天是第一篇:知已知彼百战不殆,让你了解一下您将要对战的“敌人”。





“青春痘”,学名痤疮,是一种慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病,是全球最为常见的皮肤疾病之一。全球痤疮患者人数超过6.4亿,超过95%的人在一生中不同时期会发生痤疮,在青少年出现几率达80%,超95%的男孩和85%的女孩在进入青春期后,这“痘”就悄然爬上咱们富有青春朝气的脸上,有的还会落在肩上、后背和前胸。





寻常痤疮发病主要与雄激素诱导皮脂腺肥大过度分泌皮脂、毛囊导管口异常角化、痤疮丙酸杆菌等微生物增殖及免疫炎症反应等关。青少年因为身体发育,雄激素分泌增加,导致皮脂腺增生和脂质大量分泌,而皮脂腺大量分泌脂质被认为是痤疮发生的前提条件。因此青少年是长痘的"重灾区"哦!

一些药物如糖皮质激素、雄激素药物,不良的饮食如高糖饮食、奶制品、辛辣食物等、高温环境、巨大的心理压力以及不规则睡眠等则会加重痤疮。

中医则认为痤疮多因肺胃蕴热或外感风热,循经上冲,熏蒸肌肤;或过食辛辣肥甘之品,胃肠生湿化热,湿热互结上行而成;或忧思伤脾,水湿内停成痰,郁久化热,湿热痰瘀互结,凝滞肌肤;或情绪不畅,肝气郁滞,冲任失调,气郁化火,上犯颜面而发;或素体阴虚,相火过旺,循经上蒸头面,肌肤舒泄失畅所。




根据痤疮的严重程度,可以分为3度4级:

轻度 I级:白头粉刺

中度 II级:黑头粉刺和小而红丘疹疙瘩

中度III级:丘疹顶端出现脓疱

重度IV级:皮肤表面坚硬而疼痛的肿块结节甚至出现脓液的肿块囊肿。

果你的脸上如果总是油乎乎的,你大概率要有青春痘啦,拿上镜子,对照以上图片,看看镜中的自己可以给自己的痤疮分个度评个级。想一想,该怎么办?下一期将继续:上兵伐谋不战而屈人之兵,让您了解怎样不费一枪一炮对战你的“敌人”。






供   稿 | 韩   燕  卢文杰

审   核 | 宗   岩  许昌春

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