携手迎国庆，团辅赋“心”能
合肥市妇联、宝湾国际工会
联合办活动
BAOWAN
为进一步加强女职工关怀，提升女职工幸福感，激发广大女职工的创新和活力，合肥市妇联联合宝湾国际工会在国庆节前夕联合举办了“携手迎国庆，团辅赋‘心’能”女性赋能项目活动。此次活动吸引了园区内各企业女职工参与。大家参加了拓展和手工活动，聆听了专业心理课程，度过了一个充实而美好的下午。
01
拓展游戏环节，心理老师通过“珠行万里”“合力建塔”等多种有趣的小项目，让大家认识彼此、了解彼此，破冰了 现场气氛。大家在欢声笑语中逐步放松身心、释放压力。
02
游戏结束后，为庆祝即将来临的国庆节，女职工们开展了手工制作。大家在轻松愉悦的氛围中制作节日摆灯，将心中的美好与希望点亮，为祖国献上祝福。
03
课程环节，心理老师倾情讲授《关照自己与自己和解》，从感知当下、觉察情绪等方面让大家了解自己的心理压力，并分享了应对心理压力与不良情绪的实用技巧。大家认真聆听，收获满满。
在快节奏的职场环境中，女性工作者们往往需要兼顾家庭与事业双重责任，她们的付出与努力，或许超越了常人的想象，她们需要处理好事业与家庭的关系，维持身心健康。此次活动，让大家感受到来自集体的温暖与力量，获得赋能。祝愿每位女性工作者都能更加自信从容面对工作和生活中的挑战，快乐生活，展示“她”力量。
点击导航：宝湾国际
