上周发了浪姐里的网红转型文后（张予曦成功去网红化，周扬青不行），我发现这次的浪姐也是二胎辣妈的根据地。
郭碧婷、戚薇、苗苗，三人都在近两三年里生了第二、三胎， 正在回归。
有人说，郭碧婷在浪姐里斗志很低，状态像极了「婆婆帮儿媳报个舞蹈歌唱班打发时间顺便减肥」（还顺便在隔壁帮鹅子报了表演班）。
大家都说她现在很像生活富足、无欲无求的女人。
我发现这次浪姐的几位辣妈，展示了几种完全不同的状态，可以无比佛系，也可以迅速回春开启事业第二春，比如苗苗。
不这是生完三胎后苗苗的状态
不卷来卷去，不强行做六边形战士，不强行松弛，她们很会在不同时期找到颜值风格和人生节奏，展示35+后的自洽生活。
郭碧婷婚后一直维持富贵丰润的富态感，被说跟向太越来越像了。
郭碧婷是内娱少见的标准方脸，发福会使方脸变得越来越宽阔、厚重。
这种愈发厚重、富态的变化我在阔太长相里写过，阔太需要天圆地方的厚重和福相撑起她的气场和质感。
这种跟其他姐姐不同的富态、谈吐的佛系和低欲望感，日常穿搭的宽松感，让不少人觉得她并不是真松弛，而是疲倦下的有气无力，参加浪姐有点浪费名额。
我觉得她的人生重点不在工作上，事业上的输赢她并不看重。。
豪门阔太的生活，尤其是被约束较多，郭碧婷需要花很多精力从“控制感”中找到自洽的方式。
她的i人性格、身份、不需要向下兼容的社交方式会很真实地在浪姐里呈现出来 —— 有距离感的礼貌、不会强行要求自己假装热情，即便这样子容易惹人误会。
郭碧婷像极了被老天追着喂饭却热衷岁月静好的躺平人，在浪姐全员冲刺里像极了一个逆行人。
给我的感觉像一个能量平时扣扣搜搜用，关键时刻用在刀刃上的i人。
「抓大放小」、「打不过就加入」是我在郭碧婷身上看到的处事哲学，她对于新身份、新生活的融洽也是在乘风破浪。
新身份、新生活、新的形象风格，她的美貌仍然在延续，唯一要注意的是 —— 强化下颌紧致度。
郭碧婷的下颌支撑力比较弱，原生的下巴和宽度和侧面延伸长度不够，承载不住更多的软组织，会使下颌缘和口角处的软组织加速衰老，双下巴越来越明显。
低头缩脖子就会拍到这种画面啦。
每个阶段对颜值质感追求面是有所不同的，不可能每个人都得回到20+的样子、有面面俱到的精致。
维护好大状态，攻好下颌问题整体抗衰就没有什么大问题啦。
关于不同人的下巴结构和长短我在下巴课程里有详细讲过，可以清晰对照自己的下巴真实形态和风格，看看自己下颌的抗衰方式是否处理恰当。
别看苗苗外表很佛系，私下挺拼的。
当初她连生两胎（有人说是连生三胎）一直被外界质疑被当做生育机器，总是全素颜出镜，像放弃了明星的形象管理。
明星很少会以纯素颜面向大众
这种很随性距离感的生活分享，会让不少人觉得苗苗宜家宜室，没事业心。
苗苗则用行动证明，她既可以岁月静好，也可以“骑马打仗”。
生小孩那段时间会好好经营生活，学习种菜，分享无距离感的生活。
岁月静好时并未丢弃自己的舞蹈基本功。
浪姐里复刻《芳华》的舞蹈，空中劈叉，轻盈曼妙，可以看出她有用心在准备这次表演。
苗苗有一点很难得，能全身心投入并享受不同的人生副本。
岁月静好也能活得有滋有味，出来搞事业也能矜矜业业。这种生活态度可能是更多女生想要的结果。
她的口碑在参加《妻子的浪漫旅行》时并不太好，敏感、没安全感、不善社交、情商低、有时候不大合群的问题都有暴露出来。
这时候可以看出来，她和郑恺的互补感很强，一个很i，一个很e，郑凯的强社交、混得开可以引导苗苗如何正确社交。
这次她在浪姐里，表现出来更多的是大大方方地做自己、她的状态、精气神比《妻子旅行》时要好很多。
生产后的身材恢复后，苗苗的形象优势在浪姐里比较显眼。
小头小脸，白皮、瘦、舞蹈出身，五官耐看，皮相比较轻盈，她的衰老感并不明显。
外界对苗苗的大鼻子讨论较多，觉得会妨碍她的精致度。
把她的宽鼻翼适当缩窄一点，不动鼻头，精致度、清秀度确实有很大改善，且憨厚、纯真的辨识度也不大会受影响。
被诟病的大鼻子，一直没做可能是想保留亲切、憨厚的浓厚辨识度，这种情况就看是想抓辨识度更多一点，还是走耐看协调风更多一点。
她额外需要注意面中的骨皮状态就ok，苗苗这种皮相型美女、鼻基底凹陷的结构，面中是挂不住多少肉的。
因此她需要靠皮相“自觉”保持耐老，从皮相强弱的三大要素来看：
比如保持偏低的皮肉比例、保持好皮肤健康状态（不产生毛孔、长痘、屏障受损等问题）、保持胶原紧实度，都可以维持皮相的强度。
戚哥的攻气在生完二胎后开始力不从心，在浪姐里，她的唱跳硬实力不够的话，靠攻气、姬气出圈就需要非常的恰如其分、火候到位。
火候不到位，过于攻气的油腻感便扑面而来。
而38岁生完二胎的戚薇出现肉眼可见的衰老，垮脸感很强。
有人说这是高龄生二胎导致的明显衰老，也有人说这是填充太多导致。
其实是戚薇的骨相结构太弱，且没有在35岁前做好抗衰管理，让下垮倾盆而下。
她的下颌骨发育可以算内娱里的倒数，下巴很短，属于小颏，还有一定程度的后缩。
她还偏偏是皮肉容量饱满、肉嘟嘟的娃娃脸，年轻时的下垂也仅仅是法令纹变长、口角肉变重，不会到下颌缘开战。
一旦过了35岁，胶原流失过多、二胎后没有得到长周期的调理和滋补，还从130斤快速减到浪姐时的92斤，这些因素对临近40的、想做好抗衰的女性来说，非常不利好。
太快的瘦身很难让皮肤张力跟上脚步，没及时补充胶原，很容易瘦成“空口袋”，元气也没了。
垮脸是必然的，这时候医美的补救效果也不会很好。
瘦、低皮肉比例并不意味着你一定抗老，相比较，郭碧婷富贵丰润的碧柔比例略高的状态反而比戚薇的空瘦感更抗老一些。
这是因为每个人的抗老能力是由骨相与皮相基础共同决定。
我在之前的文章中有讲过面部每块骨骼的抗老，但是没讲过骨相综合抗老能力怎么判断，有的骨块挂肉，有的骨块不挂肉又该怎么判断？
皮相抗老能力又和3个要素息息相关，涉及多种知识整合与综合分析的时候，没有扎实的解剖知识很难去精准判断。
我在《12期审美提升课》的第7和8章花了较多时间去教大家怎么快速认识自己的骨相强弱。
里面分析了8种不同的骨相，和12种皮相，帮助大家对号入座。
还有不同骨皮相强弱的深度解读，比如苗苗这样的骨相肯定不适合做面中的填充（但部分骨皮配置是可以的）。
也许你之前得到精准的抗老答案，但是过几年后皮相衰老导致皮相由强变弱，也会影响综合抗老的能力。
因此，想全面了解自己的抗衰基础盘，建议重点学习课程里的7-8章节（其他章节的知识也很值得学习哦！）
如果你对下一个人生阶段的形象管理很迷茫，我的1v1咨询可以帮到你。
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