5年时间，可以给外形带来多大的变化？
一定会变老？
为什么五官没变，颜值还是有很大变化？
庆余年很有意思，5年时间李沁和张若昀仿佛历劫归来，面貌气质大变，像“换了张脸”。
李沁：以前很灵，现在很厉
都在说第二季的李沁的面相变凶了，以前鸡腿姑娘的纯真灵动不复存在。
当然第二季的妆容属实凌厉了许多，给鸡腿姑娘的眉形画犀利、画上挑了很多，眼妆更浓、眼型更尖，妆容厚重哑光，加重了成熟稳重感和凌厉感。
不过，李沁的“黑化”和发狠根本不需要妆容借力，她自己就能“为爱发电”。
改妆容再添一把柴就有点过了，跟第一季的温婉少女脱节了，我觉得化妆师可能忽略了李沁这5年的面貌、气质、风格赛道都发生了变化。
不再是早期的清丽端庄的闺秀，也不是清冷素洁水仙花，气场更凌厉，更坚韧要强主母范儿了。
我在之前的文章里有分析过李沁早期的长相风格：清秀寡淡脆弱。
江苏长相的五官配置，五官舒展古典，有柔软的底子，又有一定的骨感和清冷苦情，脆弱又美好，身弱又要强。
身弱的人不一定会躺平
有可能像李沁这样非常上进拼搏
又弱又要强
你以为她快击垮了，其实一格电撑到最后
很难杀
眉清目秀的端庄下暗藏尖锐，因为中期内眼角的形态改变，眼型的流畅杏眼变成锐利的纺锤形，减少几分憨态，敏锐又犀利。
“纺锤眼型”我不建议画传统的眼线，过多强调上眼睑形态则非常暴露眼型的不流畅和过于犀利，无眼线、只画后半段眼线，明显延长眼尾更柔和眼型。
外轮廓更清晰、苹果肌和面颊越来越瘦削，过多的锐角和清晰的线条可以催生出聪慧的灵气。
庆余年2的李沁眼神更用力，眼镜睁得很大，很多镜头像在瞪人，眶周肌肉是紧张的、僵硬的，又苦又委屈强忍的情绪从眼里释放出来，戾气感加重了。
身弱的女生，如果活得很用力、太拼命，这股劲儿很容易从眼底溢出来，出现瞪人感的攻击性。
李沁的灵气是夹杂着年轻的胶原、纯真的状态下的丰富饱满的情绪。
不再有充足胶原、眶周的皮肤松了、眼窝凹了，线条更锋利了，攻击性、年龄感增加，恰到好处的灵就变成了有戾气的凌厉。
她像一块戈壁石，在猛烈的风沙磨蚀下，削出了锐利的棱角，露出了真实的底色。
她的气质面容的变化很像第二季的林婉儿，蜷起来慢慢活，对范闲说“我竟不敢恨你”，只是两季的故事相差半年，感觉相差了5年。
以少女风的赛道去看会觉得凌厉感好凶啊、好矛盾啊。
一旦走入更坚韧、稳重、成熟风的赛道，凌厉感就是强气场、白切黑、腹黑、疯批人设的原始动力，是她的盔甲。
不过李沁如果还一直在男频剧里当挂件女主，当成熟角色没有完整的人格底色，她的魅力拧不成一股绳，断断续续、滴滴答答，没有逻辑。
就像我们，虽然选对了赛道，但是妆容没化对、衣服没穿对、表情神态矛盾，依然吃不到对的赛道带来的红利。
张若昀：开挂式变帅
张若昀的变化也很大，从第一季的奶乎乎少年变成了第二季的精致小帅。
大家对他两季的颜值呈现两极分化的评价 ——
他的改变很好诠释了五官底子中等的配置，把基础优势抓好，也能成为清爽帅气的耐看型帅哥。
不少人说他做个双眼皮，我觉得张若昀改变最大的还是：减脂、减重。
他的脸型是颧弓外扩、下颌很窄、咬肌线条很弱、面部折叠度偏低的瓜子脸（踩缝纫机那位也是这种脸型），不同的是张若昀面颊有厚重的软组织，早期是见肉不见骨、柔和温吞韩系的奶气少年感。
奶气少年感在现代风里可以独树一帜，在古装里比较吃亏，古典感弱、不够精致、没有古人的瘦削感（虽然庆余年1他也很瘦）、状态时肿时不肿。
辨识度虽强，风格多面性与综合颜值很难突破。
男性的颜值提升跟女性是很不同的，男性的颜值提升通常需要塑造清晰的线条感，减去“婴儿肥”，减掉拖泥带水、模模糊糊的曲线条。
不过，不是任何人都适合通过减脂减肉使脸型更加分，像张若昀这样咬肌弱、下颌窄、下巴不够长的脸过瘦会打乱脸型结构，变得头重脚轻。
下巴不够长、不够宽、下颌收得很尖促的人一定要慎重考虑大幅减脂减肉对脸型的影响，有必要的话延长下巴需要一起考虑。
体脂降低不仅改变外轮廓，还会使整体的皮脂变薄变清瘦，上眼睑的软组织更纤薄，张若昀的小眼不仅观感变大、变醒目，眉眼更深邃立体。
对于张若昀这种皮相型帅哥，有线条、眉眼（更）好看，综合颜值一定会提高，它可以作为一个皮相型人颜值进阶的答案公式。
其次他的对称度有很大优化：高低眉、大小眼。
第一季一做表情高低眉很明显
不要小看低对称度对普通人、小帅哥颜值影响。
太多的不对称感，眉清目秀、端庄正气、工整耐看的优势都会遭创，是时刻挤眉弄眼的不正经和不淡定，直接影响到你的内核框架表现出来是否稳定。
张若昀的大小眼主要是由左右提肌力量不对等导致的眼型和瞳仁暴露率明显不对称，一做表情使不对等的力量加剧。
我不大建议男生单纯为了提高一点对称度去优化本身没有大问题的眼睛，轻微的可以考虑像他一样先减脂+贴双眼皮贴，看能否达到期望值。
除去这些，一旦线条清晰，皮肤变白净、加上板板正正的身形体态，动态挺拔大气，不畏畏缩缩，男生很容易拿到清爽干净、大气舒服分。
“五官不出彩，整体看上去还不错”的质感基本就有了。
李小冉：很松弛的中年大美女状态
这5年李小冉的颜值变化非常小，状态很连贯，一点不跳戏，始终是状态很好的中年大美女。
为什么李小冉在40+的胶原迅速流失期衰老“暂停”呢？
李小冉的颜值规划没有给自己设定成：要有少女感的年轻。
她的抗衰期望值依然是中年状态，不会强行追尾少女感，比半老徐娘又多了美貌活力，应该是中女们的理想状态吧。
因此她不需要做饱满型的加法填充；
对凹陷的鼻基底补容也没有执念；
更不需要关注高平整度；
对中年惯有的衰老痕迹也很包容（比如上眼皮松弛、眼周轻微纹路）。
她只关注皮肉贴合度和整体精气神的有力。
比如眶外C韧带力量充足，定期的眼周光电紧致，不让眉尾和眼位往下掉，眼周皮肤有点松又不太松。
比如整体皮肉贴合度紧致（低皮肉比例+健康作息+低压力生活+适当的抗衰光电）。
比如超声炮+热玛吉的面部+眼周+颈部的热超大综合，很适合35+作为减缓抗衰的年度打底，坚持做就不会出现一下子就垮下来、老很快的问题，一切的度把握很好，抗衰节奏不疾不徐。
（相关不同的脸该怎么选抗衰仪器：热玛吉、超声炮、Fotona4D？）
李小冉有一点很绝，她的平整度很好。
但不是靠填充带来的平整，而是靠白透好皮相带来的“天然磨皮”，在打光下形成很强的反射效果。
她的妆感依旧清淡细腻，但是很透亮的皮相在光照下有自动美颜的效果，这点跟刘亦菲很像。
这给我们提供了一个新思路，提高平整度的曲线救国：减少皮下色素沉着、提高含水量。
我说两个反馈很好的高效搭配：
基础型：美白水光+刷酸+脱毛
进阶型：超皮秒/超光子+动能素
相关：水光功课
30+的保养不一定得追尾少女感，或者一定要回到20+的样子，接纳一定程度的衰老，在自洽和审美力下找到一个新方向，或许有新惊喜。
上述提到的项目 618活动里有搭配噢
尤其紧致类的活动很多、力度很大！！
👇🏻
👆🏻
有很多高性价比、高返场项目
如果你是24年年度会员，折上折！
6月18日前下单咨询有赠礼或立减
下过单的老顾客有答谢礼
“14天蝶变计划”训练营早鸟票
对自己的未来几年颜值规划、风格赛道是否要调整、抗衰节奏的把握，以哪种松弛又满足视觉享受的方式实现呢？
线上图文课程：最全色彩诊断课、痣审美与面相、眼部美学与医美、鼻部美学与医美、唇部美学与医美、下巴美学与医美、发际线美学与医美、扁平脸改善思路
以上所有项目可直接点击查看介绍，所有课程内容均不重复，有任何不明白 的可以联系助教老师。
