“正视青春 花开有时”
崇远校区秋季学期女生青春期讲座
在绚烂多彩的青春画卷中，每一位女生都是自己故事的主角。随着生理与心理的悄然变化，青春期如同一场奇妙的旅行，既充满了探索的喜悦，也伴随着成长的烦恼。为了帮助女生们更好地驾驭这段旅程，理解并珍惜这段宝贵的成长时光，我校于2024年10月25日下午在学校报告厅举办了一场女生青春期专题讲座。本次讲座特别邀请到了柳州市鱼峰区洛埠镇卫生院曾婷婷医生主讲。
讲座伊始，曾医生以温柔而专业的语调，引领着在场的每一位女生踏入了青春期的神秘殿堂。她不仅清晰地界定了青春期的时段划分，还生动地描绘了这一阶段独有的生理与心理特征，强调了青春期作为人生重要转折点的不可替代性。通过一系列生动有趣的实例，曾医生让复杂的生理知识变得易于理解，激发了同学们对自我成长的好奇与探索欲。
随后，讲座的重心自然过渡到了女生青春期最为关注的议题之一——月经初潮。曾医生以开放包容的态度，鼓励大家摒弃传统观念中的月经羞耻，勇敢地正视并接纳这一自然生理现象。她深入浅出地解析了月经的生理机制，解答了同学们对于月经初潮的各种疑惑与不安，营造了一个安全、无惧的交流空间。
紧接着，曾医生细致入微地讲解了月经期间的卫生保健知识，从日常的个人卫生习惯到选择合适的卫生用品，每一个细节都体现出了她对学生健康的深切关怀。针对同学们普遍关心的痛经问题，曾医生不仅分享了科学的饮食调节、适量运动等缓解策略，还亲自示范动作，演示了中医传统疗法中的穴位按摩技巧，引导同学们通过自我按摩来缓解痛经。这一环节不仅增强了讲座的互动性，也让同学们收获了实用的自我保健技能。
SCHOOL
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讲座的尾声，曾医生再次强调了自我监测与及时就医的重要性，提醒每位女生在月经期间要格外留意身体的变化，遇到任何不适都不应忽视，应及时向家长或专业医生求助。她的每一句话都充满了对青少年健康成长的深切期望与责任担当。
通过这场内容丰富、形式活泼的讲座，同学们不仅收获了宝贵的生理卫生知识，更重要的是，她们学会了如何以更加自信、从容的态度面对青春期的每一次挑战，真正成为了自己身心健康的守护者。相信在正确的引导下，她们将能够更加游刃有余地驾驭青春期的航船，勇敢地驶向更加明媚的明天。
文字：雷鳗游
审核：龙柳雯
拍摄： 映瞳电视台 2404 谢於雯
指导老师：肖友鲜、谭冬霖
编辑：谭冬霖
