力行容恕，
共绘和谐画卷
一、序章
在1945年，《联合国宪章》的序言如同晨曦，照亮了人类前行的道路，其中“力行容恕，彼此以善邻之道，和睦相处”的箴言，宛如明星一般指引着心灵的归途。为了赋予“宽容”以更鲜明的色彩，让其在人类心中生根发芽，联合国大会于1993年响应联合国教科文组织的号召，将1995年定为“国际宽容年”。随后，在1995年11月，联合国教科文组织第28届大会的舞台上，《宽容原则宣言》犹如华章绽放，宣布每年11月16日为“国际宽容日”。
二、宽容的需求
（一）与自我和解
有时，计划会在残酷的现实面前折腰。面对困境与挫折，难免会感到失望与无措，不如与自己和解，成就更加优秀的自我。
当清晨的闹铃响起，苏警院的学子们迎着朝阳，踏上晨跑的征程。然而，有时决心与行动相隔一道难以逾越的鸿沟。面对被窝的温暖与晨跑的召唤，我们或许会有片刻的犹豫与挣扎。
宽容自己，因为每一次战胜内心的懒惰，都是对自我的一次超越与胜利。
（二）与他人共融
大学的宿舍，如同一个小小的世界，不同性格与习惯的人同居在这里。生活习惯的差异与小缺点为生活增添了几分趣味与挑战。然而，正是这些差异与缺点，构成了宿舍生活的独特魅力。与其抱怨舍友，不如以宽容为润滑剂，润和与舍友的关系。当内务检查扣分时，不妨用一句“加油，下次继续努力”。慰藉舍友的心灵，让温暖与理解在彼此间流淌。
（三）与生活相拥
在警校的日子里，我们或许会遇到快递丢失等小插曲，但请保持一颗宽容的心。不妨这样想：或许只是有人无心之失，过几天，走失的快递定会如约而至。
宽容生活，生活也会给与拥抱。
三、 宽容的界限
健康心理想达到，宽容原则不可少。
生活态度想积极，底线要牢牢守好。
生活固然需要宽容，然而，宽容并非无原则的纵容。当他人一错再错，次次冒犯时，我们是否要一味宽容？
答案当然是否定的。
宽容应有底线，有原则。无条件的容忍只会换来一味地侵犯，生活中的负面情绪也需要适时释放。否则，宽容将成为束缚自己的枷锁，导致心理问题的滋生。
四、尾声之颂
在苏警院的晴空下，我们学警如同初升的太阳，充满朝气与活力。然而，面对学业的焦虑、人际关系的担忧以及内卷带来的内耗等问题，我们更应学会宽容。
国际宽容日如同警钟长鸣，提醒我们珍惜这份力量。让我们以宽容为笔，绘写属于我们的青春华章吧!
图文来源：晴空心理健康协会
图文编辑：姜婧 章沛蓉
责任编辑：邵一訸
审核：蔡栋
