2024年8月1日,2024 刺力王六盘水马拉松官方训练营在钟山区第二小学圆满落幕。此次训练营的成功举办,意在为即将开启的马拉松赛事做足充分准备,同时增强参赛者的赛事认知与健康运动观念。
此次活动吸引了本地众多跑步团体踊跃参与。钟山区中医院院长王毅和 CPT 康比特的陈建元老师出任此次训练的主要讲师,讲授内容涵盖运动医学、营养学以及专业训练技巧等诸多方面。
在课程当中,王毅院长着重阐释了运动期间的健康管理与伤害预防,让跑者深切领悟如何在长期训练中维护自身健康。而来自 CPT 康比特的陈建元老师则分享了科学的训练方式和营养搭配策略,助力运动员在保持健康的前提下提升竞技水平。
培训结束后,为将理论与实践紧密结合,进一步强化学习成效,CPT 康比特的陈建元老师引领热情洋溢的跑友们进行了充分的热身。随后,大家参与了由陈建元老师亲自指挥的体验跑活动。
此次活动不但让跑友们亲身感受了先前课堂上学到的跑步技巧,还让大家在轻松愉悦的氛围中畅享跑步的乐趣。通过这样的实践,跑友们对于如何在比赛中发挥最佳状态有了更为直观的认识,也更加坚定了他们在即将到来的 2024 刺力王六盘水马拉松中勇创佳绩的信心。
训练营的成功举办,收获了参会者的高度赞誉,大家一致表示,通过此次培训,不仅自身技能得以提升,对于即将到来的2024刺力王六盘水马拉松更是满怀期待。
特别鸣谢
钟山区第二小学
为本次活动提供场地支持