入门课
🔍 你是否在寻找一种方法
让自己在繁忙的生活中快速充电、恢复活力？
🌱 加入「觉性科学&央金歌舞入门课——3日高效充电：精力管理训练营」
探索“觉性科学&央金歌舞”修学次第
掌握快速恢复精力的禅法——禅睡
让你的身心得到全面的滋养与提升
No.1
陈宇廷老师
“觉性科学&央金歌舞”创始人之一
畅销书作者
将教授您简单易学、日常易用
能够快速恢复精力的方法——禅睡
No.2
训练营安排
3天视频学
从心出发，了解如何离开烦恼，得到快乐
7天社群练（赠送）
禅睡社群陪伴练习，在实践中放松身心，恢复精力，生起智慧
No.3
课程内容
「觉性科学&央金歌舞」入门课
知见篇：
离开烦恼，得到快乐
稳定自心，生起智慧
寻找道路，少走弯路
方法篇：
常练禅睡，放松身心
五个步骤，快速充电
答疑解惑，轻松练习
No.4
课程特色
深度放松，快速补充能量，让心情平和，头脑清明
社群陪伴，与志同道合的伙伴一起成长
结合理论与实践，让每位学员都能学以致用
No.5
课程价格
原价99.9元
优惠价格49.9元
开启快速充能之旅
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