“立冬养得好,来年生病少”本周六,攒个“养生局”?

时事   2024-11-08 15:29   江苏  

中医

市集

脆皮青年养生局

当市集遇上中医药

会碰撞出什么样的火花?

让城市烟火气加点草本香

是不是绝摆!



“办公室坐久了,颈肩腰腿痛,中医有什么好办法?”“积食没胃口,中医推拿管用吗?”从“冰美式”到“新中式”,从奶茶到中药茶饮......越来越多的年轻人关注中医养生!



本周六下午4:00至晚8:30

就在建邺吾悦3号门外广场

约个“脆皮青年养生局”

一起来中医文化市集“淘”个健康法宝吧!





活动亮点抢先看

 中医奇妙夜 



名中医现场把脉


超过10个科室的众多知名专家,为市民提供健康指导,快来看看是否有你心仪的科室!儿科、骨伤科、肺病科、脾胃病科、眼科、针灸科、推拿科、中医康复科、整形美容科、健康管理中心......



中药茶饮 是饮料也是良方


“保温杯里泡枸杞”、“可乐里面加生姜”......


脆皮青年虽然“脆”,但却深谙“朋克养生”之道,来到这场养生局,鱼与熊掌你可以“兼得”。


谁说中药都是苦的?


茶饮品类有阳虚、阴虚、气郁、痰湿等体质调理茶,还有各类四季茶饮。




中医疗法 新鲜体验享不停


看中医、吃药膳、开膏方、做推拿,这些过去受中老年人喜爱的形式,现在也逐渐在年轻人中流行!



活动当天,现场会有中医针灸、推拿、耳穴埋籽、刮痧等中医传统疗法供大家体验。



刮痧:这一古老的中医疗法,通过刺激体表(如肩颈)相应的穴位产生经络传导,从而发挥疏通筋脉、调气血的功效。



耳穴埋籽:将王不留行籽等小药丸精确地黏贴于耳穴处,并给予适当的揉、按、捏、压,使其产生酸、麻、胀、痛等刺激性感应,以达到治疗目的。




量身定制运动指导


现场除了专业的理疗服务,为疲惫的身体带来舒缓和放松。还有古老的运动功法展示教学:太极拳、五禽戏、八段锦等,刚柔相济,既锻炼身体又调节身心,让大家在忙碌的生活中感受松弛轻快。 


都说生命在于运动,运动有益健康,但是只有科学的运动才会“事半功倍”、健康有效。所以在这次中医文化市集中,特别邀请到专业的运动管理团队,为酷爱运动的你提供运动指导,制定个性化的运动方案,确保大家“动”得科学、安全、有效。





中医药文化传承千年,是中国古代科学的瑰宝。中医文化市集是中医药人经历数千年的文化积淀后,借“烟火市集”绽放新的光彩。


如果你也被中医药文化实力圈粉,如果你也觉得自己有点“脆”,或者你只是喜欢凑热闹,不妨在11月9日,来南京建邺吾悦参加这场中医市集,一起来体验这场弥漫草药香的“中医奇妙夜”吧!





来源:NBS十八生活
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