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市面上培训/课程鱼龙混杂,到处瞎找浪费时间,最后还不合适找朋辈小组交流讨论,但经验相似且反馈慢,逐渐失去学习动力
也许你也一样,都有着同样的烦恼,缺实操、缺资源、缺反馈。这几年,我们陆续推出了不同流派、不同阶段的实操课程,很大程度上帮助同行解决了这些问题。但是,我们也发现一个“恶习”,每当咨询师碰到瓶颈时,只会执着于寻找更好的培训、更好的督导、更好的工作坊,通过见招拆招的方式解决问题。而这些培训、督导、工作坊,其实只是你的工具箱。交给你一个工具,如果没有之后的训练,工具的使用依旧不够熟练。为了帮助咨询师在与真实的来访者会面之前,真正打磨好咨询技能、心理能力。我们决定,专门为咨询师量身定制心理咨询技能实操工具——AI练习室,旨在帮助咨询师做到真正的刻意练习,让每日一练的习惯穿插到咨询技能的学习中。80%的咨询师,每周会花费大量时间在「无意义」的事情上。寻找合适的案例练习、等待练习反馈、寻找练习组员.....可以想象,如果将这部分时间放到实操技术学习上,会有多大的蜕变。
借用大数据的力量,只需几秒钟则能处理完「无意义」事件。而咨询师则能把更多时间、精力,放到实操技术学习和咨询工作当中,最大程度地利用自身的时间及发挥专业价值。AI智能配对案例
--更懂你需要哪些实操练习--
很多咨询师找实操练习的方式,非常简单、粗暴
但实际上,咨询师选实操练习,就像是挑衣服,适合自己才是最关键。任何人气高、名牌的衣服,穿的不合身、不适合都是白搭。AI练习室就会成为你的得力助手。能够在多次训练的中,总结你的咨询风格、流派喜好、语言特点,根据你的专属特点来与你演练。这个过程中,它还能发现你的薄弱点,并根据你的薄弱点进行强化训练。我们和你一样,一直在思考一个问题:如何真正、有效地提升心理咨询技能。系统的训练是会有帮助的。但即使是在美国相对完善的训练体系,只能做到“师傅领进门”,不能保证成为资深的咨询师。督导,大部分是资深咨询师和你一起分析来访者,较少涉及实际操作与技能的练习。新手咨询师通过工作坊的累积来证明自己。但缺少之后的训练,技术的使用依旧不够熟练。刻意练习可以加强自己的专业知识和技能,更好地了解不同的咨询方法和技巧,并更有效地运用它们来帮助来访者。每一个合格咨询师的别后,必经的是有目标、沉浸式,有反馈的,有挑战的刻意练习。咨询师之家首推的AI练习室,遵循心理学家安德斯·埃里克森(Anders Ericsson)提出的5个步骤,让每一位参与练习的咨询师,都能够获得封闭式的闭环练习,以确保达到刻意练习的效果。多重保障,守护伦理底线
可以通过AI练习室的海量练习,让你知道、了解心理咨询的使用技术,应用到自己的生活和工作当中。那么更建议你报名这个AI练习室,可以通过每日练习,扎实地掌握一门咨询师的必学技术,逐渐从新手过渡到成熟,从成熟进阶到资深。国内专业心理健康服务平台,专注于心理健康的全民普及。创业 13 年来,用户覆盖 137 个国家和地区,从最初的心理知识科普,发展到包括心理体检、心理培训、心理咨询、组织(学校)心理服务等在内的多形态、立体化的综合性心理服务平台。
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