为贯彻落实党的二十大报告中提出的“多措并举促进学生心理健康”等有关要求，进一步营造校园心理育人氛围，提升学生心理素质，10月30日下午四点，电气与电子工程学院知心工作室邀请北京师范大学心理学部教授、博士生导师伍新春，在教一14阶梯教室举办了“爱我，爱你，爱世界”心理专题讲座，院内外共计120余名同学积极参加此次活动。
讲座伊始，伍新春教授从“5·25”心理健康节的由来谈起，强调了心理健康的重要性及其在个人发展中的作用，并从历史的角度出发，说明随着时代变迁和社会进步，健康的人格对于当代大学生具有愈发重要的作用。
伍新春教授提出维持心理健康需要处理好的四个维度，包括人与自我（人己）、人与他人（人人）、人与事物（人事）以及人与环境（人物境），并指出了评判大学生心理健康的五个标准，包括纳己（接纳自己）、乐群（乐于融入集体）、好学（热爱学习）、顺势（顺应时代潮流）、真诚（真诚待人）。伍教授谈到，这四个维度的协调与五个标准的维持，不仅是大学生追求的目标，也是培养健全人格的重要指南。
此外，伍教授围绕大学生如何适应大学生活这一主题深入探讨了多种适应转变的方法，其中包括主动自主学习，学会学业求助，建立和谐人际，接触社会实践，善于享受生活。他指出，这五大策略相互作用，共同促进大学生在新环境中全面发展，助力我们在未来的道路上更加自信与坚定。
本次讲座是电气与电子工程学院“唯实讲堂”的重要组成部分，同时也是本学期知心工作室“心路引航”的第二次讲座，为大学生们提供了一套实用的生活策略，旨在帮助我们顺利度过独立自主的大学生活。接下来，学院心理健康教育工作将继续从实际出发，积极开展丰富多样的心理健康教育活动，通过心理咨询、专题讲座、团体活动以及心理情景剧等多种方式丰富学生校园生活，进一步提高学生心理素质，健全人格发展，促进学生健康快乐成长。
编辑 / 知心工作室
初审 / 徐慕洋 星春斌 韩佳婧 吕航
复审 / 张欣烨
审核 / 王栋梁
