什尔拉威长老说：你的嘴巴只能用于两件事：微笑以解决一个麻烦，沉默以避过一个麻烦。
1，微笑以解决一个麻烦。
不要轻视微笑的力量，很多时候，当你遇到一件麻烦的事情时，你给予别人一个微笑，或许你就可以化干戈为玉帛，轻松地解决所遇到的麻烦。
老师告诉我们，对人微笑是施舍，所以不要错过轻而易举就能到手的回赐。
阴沉的天空会使人感到难受，阴郁的脸也会让人不舒服；晴朗的天空让人感到舒畅，微笑的脸使人如沐春风。
任何情况下我们应当保持微笑，对自己微笑，对别人微笑，对生活微笑。
2，沉默以避过一个麻烦。
有时候，一件很小的事情会酿成祸患，造成严重的后果，只因当事人缺乏沉默的智慧。
有的人遇到坏人，发生了一点摩擦，出言不逊，激怒了坏人，最终给自己带来了不必要的麻烦，甚至有的人因此丢了性命。
有的夫妻，发生口角，双方不懂忍让，不懂怒气头上要沉默，最终温馨的家庭以破产告终。
老师教导我们，要么言善，要么沉默。
沉默是一种智慧，它可以使我们避过很多不必要的麻烦。
