【掌上学才艺】90分钟教你练咏春拳⑫

民生   2025-01-13 10:01   浙江  

为充分发挥文化馆“一人一艺”全民艺术普及服务职能,丰富群众精神文化生活,宁波市文化馆依托新媒体平台,全新打造了“掌上学才艺”栏目,受到大家广泛欢迎。
2024年,我们特别推出“90分钟教你练咏春拳”系列教学视频,足不出户教你练习咏春拳的拳法和技巧,让你强身健体、修身养性。


咏春拳是一门中国传统武术,也是一门制止侵袭的技术。学习咏春拳要体会背后蕴含的中国式思维,做到身心合一。咏春拳的当代意义在于强身、防身、修身。



本期【掌上学才艺】系列课程

 90分钟教你练咏春拳 






01

主讲人

主讲人 孔庆国





02

课程概述

本节课程,老师主要为我们演示木人桩的使用方法,主要分为起式、问手、绑手、摊打等,具体的掌法有蝴蝶掌、扺掌等。



03

授课视频

90分钟教你练咏春拳 第十二节



往期回顾


90分钟教你练咏春拳①

90分钟教你练咏春拳②

90分钟教你练咏春拳③

90分钟教你练咏春拳④

90分钟教你练咏春拳⑤

90分钟教你练咏春拳⑥

90分钟教你练咏春拳⑦

90分钟教你练咏春拳⑧

90分钟教你练咏春拳⑨

90分钟教你练咏春拳⑩

90分钟教你练咏春拳⑪

更多精彩授课视频可点击阅读原文


一审:王绍东
二审:郑志玥
三审:郑志玥

宁波市文化馆
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