在电子科技大学心理教育中心开展的第九届“校十佳心理委员”评选工作中,医学院“医心”心理辅导站现任负责人吴恬恬同学荣获第九届“校十佳心理委员”称号,小医有幸邀请到吴恬恬同学作为我们医家之言专访活动的嘉宾,请吴恬恬同学就大学生心理健康问题谈谈自己的看法。
No.2 心理健康的重要性
心理健康也是健康的重要组成部分,直接影响到大学生的态度、行为和习惯,对于大学生的全面发展有重要影响。学校一直也很重视学生的心理健康,吴同学在采访中表示:我们学校在心理健康方面做了很多工作,在教育与宣传方面,我们学校定期举办心理健康教育活动,例如心理类大师课、心理委员培训课程、心理讲座、心理健康文化节等;而在心理咨询服务方面,学校设有专门的心理健康教育与咨询中心,为学生提供专业的心理咨询服务。除此之外,学校还通过心理IN成电微信公众号、话心APP、心理中心网站等网络媒介,使同学们更便利、更高效地接触校级心理健康资源,这是我觉得我校在心理健康方面的一大特色。
另外,如果遇到心理困扰,可以拨打心理服务热线或是前往学校的心理中心,线上心理服务可在话心APP上预约心理咨询,最后还可以直接向辅导员老师或者班级心理委员,院级心理辅导站等寻求帮助。
非常感谢吴同学的分享。对于我们大学生来说,心理健康和身体健康同等重要,不管我们遇到什么困难都不应放弃继续前进的希望。我希望大家都能在强健身体的同时也让自己的心理变得更加坚强,毕竟身体和心理都是革命的最大本钱。
文字 | 吴恬恬、王烨
图片 | 吴恬恬
排版 | 王烨
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