“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。”今天，我们迎来了节气春分，此时，太阳直射赤道，地球各地昼夜时间相等。《月令七十二候集解》亦有云：“春分，二月中。分者，半也，此当九十日之半，故谓之分。”
一候玄鸟至：玄鸟，燕也。春来秋去的燕子可谓春天的最佳使者。因感知节令变化，南飞越冬的燕子大规模迁回北方。燕子不仅代表着吉祥和春天，还代表着人们的情感和思念。“几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥”“画梁新燕一双双，玉笼鹦鹉愁孤睡”等诗词，都生动描绘出“春分”时节人们对归家新燕的依恋情怀。
二候雷始发声：东汉许慎 《说文》解释说“雷，阴阳薄动，雷雨生物者也。”阴阳相薄为雷，雷为振，为阳气之声，春分后出地发声，秋分后入地无声。
三候始电：天空电闪雷鸣，春雨不再润物细无声,而是“夜来风雨声，花落知多少”。
“春分吃春菜”，“春菜”是一种野苋菜，乡人称之为“春碧蒿”。逢春分那天，人们去田野中采摘春菜，采回的春菜一般家里与鱼片“滚汤”，名曰“春汤”。有顺口溜道：“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”人们祈求的是家宅安宁，身壮力健。
春分期间还是孩子们放风筝的好时候，尤其是春分当天，甚至大人们也参与。风筝各种各样，大家一起放风筝，放时还要相互竞争，看谁的风筝放得高。
春分一到，有挨家送春牛图的习俗。其图是把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，还要印上农夫耕田图样，名曰“春牛图”。送图者都是些民间善言唱者，主要说些春耕和吉祥不违农时的话，言词虽随口而出，却句句有韵动听，俗称“说春”，说春人便叫“春官”。
由于“春分”平分了昼夜与寒暑，在饮食起居方面，人们应注意脏腑、气血、精气，与外在脑力、体力、运动和谐一致。情绪上轻松愉快，乐观向上，定时睡眠，定量用餐，以保持身体阴阳平衡，有效防止流行性疾病的侵袭。
春光明媚，鲜花绽放；
暖水绿影，杨柳荡漾；
百花竞放，芳香四扬；
小草新芽，远望青亮；
春分时节，祝您：
万事吉祥，身体健康！
![]()
北京天元中医药博物馆
博物馆地址：北京市朝阳区广渠路1号
开放时间：周二至周日9:00-17:00（16:00停止入馆）
咨询电话：010-67720196
