为进一步做好暖警爱警工作，关爱民辅警身心健康，切实提高民辅警健康意识和自我保健能力，10月31日下午，渌口公安分局开展健康知识讲座，邀请国家二级心理咨询师左婵、株洲市渌口区中医医院针灸理疗康复科主任周敏、治未病中心团队分别进行主题授课。分局党委委员、政工室主任阳杨主持，局属各部门民辅警代表60余人参加。
在心理健康讲座中，国家二级心理咨询师左婵以《论沟通的技术和艺术》为题，从“沟通的73855定律”“沟通的两大法则”“沟通的艺术-环境的打造”三个方面生动阐述了有效沟通的技巧和非语言沟通的重要性，为民辅警舒缓情绪、放松心情、寻找行之有效的和谐人际关系相处方法，提升沟通水平和能力提供了有益参考。
参训的民辅警表示，在心理专家的精彩讲解和互动练习中掌握到了实用的沟通技巧，在未来的工作和生活中，能更加自信、从容地面对各种沟通场景，保持积极健康的心理，为公安事业贡献更多力量！
在健康知识培训中，渌口区中医医院针灸理疗康复科主任、治未病中心负责人周敏通过精心准备的PPT，以《颈腰痛：一生中难以避免的疼痛》为题，从人体的进化、现实的问题、颈椎腰椎的结构自然引入颈腰痛的主题，对颈椎病、腰椎病的主要症状和防治方法进行了细致的分析和讲解。现场演示了一套简单易行、适合在家中或办公室练习的保健操，鼓励大家每天抽几分钟时间进行锻炼，将健康习惯融入日常生活。
讲座结束后，周敏主任和治未病中心团队现场开展健康义诊活动，为有颈肩腰腿痛症状的民辅警进行了初步的推拿、按摩、调理，为大家解答疑问，并结合每个人不同的生活方式给予了个性化的日常保健建议，赢得了民辅警的一致好评。
来源：政工室
编辑：佘婷婷
一审：江旭红
二审：罗 蓉
三审：阳 杨
