月到中秋格外圆
红旗飘飘迎国庆
不知不觉
中秋国庆两位“超级大咖”
即将大驾光临啦!
在这特别的时节
大家筹备走亲访友礼品
通过赠送礼物表达祝福的心意
其中不乏送烟草制品
然而
烟草却是人类健康的致命杀手
吸烟和二手烟
均可对健康产生严重危害
一.所有形式的烟草制品
都是有害的
科学证据表明,烟草释放的烟雾中含有7000余种化学物质,包括至少70种致癌物和数百种有毒有害物质,这些有害物质是造成吸烟者成瘾和健康损害的罪魁祸首。
它们如影随形地潜伏在烟雾中,一旦被人体吸入,便可能在不知不觉间侵蚀人们的身体,引发一系列健康问题。
二. 烟草依赖是一种慢性疾病
烟草依赖不是一种习惯,而是一种慢性疾病。
烟草中的尼古丁可以使人成瘾。
实际上,吸烟以后,尼古丁通过肺进入血液,通过血脑屏障进入中枢神经,刺激大脑分泌一种物质叫多巴胺,进而让人产生“愉悦”感。
吸烟的人一旦减少烟量或停止吸烟,体内的尼古丁浓度会迅速降低,大脑就分泌不出来足够的多巴胺,此时吸烟者无法继续体验“愉悦”感,反而会感觉到焦躁、注意力不集中,继而产生对吸烟的渴望、冲动。
一旦吸烟者复吸后,尼古丁进入体内可以继续刺激大脑产生多巴胺,使人重新产生愉悦感。
于是吸烟者会从最初的一支、两支烟开始,在不知不觉中越吸越多,最终进入烟草依赖的恶性循环之中难以自拔。
三.送烟等于送“危害”
吸烟严重危害身体健康。
吸烟会极大地增加患上癌症的风险,诸如肺癌、胃癌、肝癌等多种恶性肿瘤都与吸烟密切相关。
同时,吸烟也是冠心病、脑卒中的重要危险因素,会使心血管系统不堪重负;慢性阻塞性肺疾病更是吸烟常见的严重后果,让患者呼吸困难,生活质量严重下降。
相关数据明确显示,吸烟者的平均寿命与不吸烟者相比要缩短约十年。
由此可见,送烟无疑是在送出一个可怕的“健康杀手”,将他人的健康置于严重的危险之中。
温馨提醒:
走亲访友、假期聚会
送礼不送烟
见面不吸烟、不劝烟
守护家人健康
共度无烟健康佳节!
让我们积极行动起来
主动成为控烟宣传者和倡导者
做自己健康的第一责任人!