澳元兑人民币汇率：1 : 4.7637
截至发稿前，
澳洲ASX 200指数上涨0.5，
在澳洲，家长们每天早上都要花很多时间为孩子准备午餐，有时妈妈们真是有点“黔驴技穷”的感觉。
就在刚刚，昆州州长宣布一项教育改革计划，彻底把家长从准备Lunchbox的“繁复的工作中”解脱出来！
墨妈已经为大家建立了Lunch Box交流群
如果有妈妈想加入妈妈帮的Lunch Box交流群，
准备和别的妈妈一起交流午餐盒的制作方法，
现在可以扫码墨妈3号微信二维码入群！
为拿选票太疯狂？
昆州州长宣布一项重磅教育改革！
就在昨天，昆州州长Steven Miles公开承诺，如果在10月26日的选举中成功连任，
将为所有从Prep到六年级的学生
提供免费的校餐！
据报道称，拟议中的“免费午餐计划”计划在2025年第一学期启动，预计4年内将花费14亿澳元，惠及超过32.6万名公立小学学生。
Miles将这项措施称为对州未来的投资，他说：
“这项计划是普遍适用的，既能避免让最需要食物的孩子感到羞愧，也能最大程度帮助每个昆州家庭。
让孩子们吃到营养丰富的饭菜真的很重要，这有助于提高学生的出勤率，让更多的年轻人有机会走在正确的道路上，在生活中取得成功，这是我最终希望看到的。”
Miles表示，每名学生每顿午餐的预算是8澳元，每年大约有200个上学日，如果所有学生每天都选择免费午餐，这项计划的总花费将超过20亿澳元。
预计此举将为每位孩子的家长
每年节省大约1600澳元。
妈妈们赶紧收藏！
最近，一名身为澳洲急救人员的妈妈分享了5类不要放在孩子午餐盒里的食物！
每一种“禁忌食物”的背后，都是“真实案例”带来的惨痛教训...妈妈们赶紧收藏！
近日一名身为澳洲急救人员的两孩妈妈Nikki Jurcutz就发出提醒：这5类“禁忌食物”不要放在孩子午餐盒里，以防止孩子发生窒息！
No.1 香肠
香肠既美味，做起来又简单省事，因此成为不少妈妈首选给孩子制作Lunch Box的材料。
然而，有很多妈妈不知道的是，此前已经发生了数起因为香肠造成的悲剧...
在其中一起事件中，一名新州的7岁小男孩Decklan就因为吃了一根香肠，不小心卡在了喉咙里，出现了窒息症状！
学校很快通知了家长并拨打了急救电话，在他们赶到之前，试图把香肠从孩子喉咙里取出来，却一直未能成功...
直到医护人员赶到之后，用了专业急救方法才取出，但那时Decklan因为窒息，大脑缺氧了近20分钟，从而导致心脏骤停，被医护人员送往悉尼Westmead儿童医院急救...
然而，一切都晚了...
长时间的窒息导致了Decklan大面积的脑损伤，医院只能用一些仪器勉强维持Decklan的生机，但却已经无法救治...
最后，他的父母不忍心看到孩子如此难受，决定放弃治疗，让小Decklan得到解脱...
谁也没想到，一根香肠竟让如此年幼的孩子付出了生命的代价，这还不是个例！
就在这件事发生前不久，还有一名4岁的小女孩也因为吃了一款Costco热销的热狗，不幸去世了...
该事件引起了许多华人妈妈的关注，不少家长也都在社交媒体上转发了这件事。
当时小女孩的情况与Decklan类似，也是出现了窒息，最后被人用了专业的急救方法取出热狗。
但小女孩也是因为窒息产生的一系列影响，在被送到医院之后，被医生宣告因窒息死亡...
更令人心碎的是，此事发生时，距离小女孩的5岁生日就剩下几天时间！
不过，如果有妈妈家里的孩子真的很喜欢吃香肠，那么可以把它们切成更适合吞咽的小块或者小条形状以备食用，以免发生危险。
No.2 棉花糖/爆米花
棉花糖造型好看、吃起来也很香甜，因此有一些妈妈会把它们当作孩子Lunch Box里面的小甜食，或者餐后“小甜点”。
但是，这种食物很危险！
很多妈妈不知道的是，棉花糖一旦被卡在喉咙里，可能会很快就融化，很难被取出，从而导致窒息！
所以，如果娃被棉花糖卡住了，家长要立即对孩子进行背部拍打和胸部推挤动作，并且拨打000求救。
（示意图）
爆米花和棉花糖有着类似的风险，
因为爆米花会在人的呼吸道中变得膨胀，
从而导致窒息！
往往孩子们在吃爆米花的时候，嚼两下就咽下去了，这就很容易导致爆米花被卡在喉咙里，爆米花颗粒也可能会伴随着咳嗽吸入肺部，造成危险...
No.3 整颗的葡萄/圣女果
No.4 坚果
坚果是一种营养丰富的食物，含有多种对人体有益的营养成分，是蛋白质、健康脂肪、纤维以及多种维生素和矿物质的良好来源。
只不过，在澳洲，坚果也是一种很常见的过敏原。
对于家长们来说，除了要注意确认孩子对于坚果是否过敏之外，平时还要提醒孩子，千万不要整颗吞咽，这可能会增加了窒息风险。
如果孩子年龄较小，妈妈们在制作Lunch Box的时候，最好还是先不要放坚果，换成一些更为安全的食物。
No.5 复活节彩蛋
临近复活节的时候，各式巧克力蛋会被摆上货架，吸引孩子们购买。但细心的家长们会注意到迷你蛋产品包装背后的安全警告：
窒息危险，
该产品不适合于4岁以下儿童食用。
这背后就有一个悲伤的故事：一名5岁的小女孩就因为在复活节吃了迷你巧克力蛋，被卡住喉咙...
即便她的妈妈很快用了培训课上的一些方法对孩子实施急救，但都无济于事...
等急救人员赶到时，
小女孩已被宣告不治...
一位有着10多万粉丝的博主也曾提醒大家，
“临近复活节，超市货架上的很多复活节彩蛋对于小孩子来说，都有窒息风险，所以，大家最好购买一些较大的、空心的、可以被碎成小块的巧克力给孩子，这样更安全一些。”
其实，生活里不能给较小孩子吃的食物有很多，妈妈们很难一一记住，但只需要记住以下这个方法，就能避开大部分危险食物：
用食指和拇指去捏食物，如果食物很容易被压扁，那么给小孩子吃可能是安全的。但如果它很结实，就把它捣碎或切成很小的块，甚至避免食用，以减少孩子窒息的风险。
在孩子年幼时，妈妈们一定注意别让孩子吃这些危险食物！
另外，对于昆州政府的这项“免费校餐”福利，大家怎么看呢？
