人有两次生命！一次是出生，一次是觉醒。你的认知半径，决定你能走多远；改变认知，告别无效努力。
当你认知觉醒，何惧焦虑迷茫
看清规律和真相，知道方法和路径
相要改变自己、改变生活，走出焦虑，摆脱情绪内耗，却总是怎么也提不起精神，半途而废，反反复复。相信讲完这本书你会有更好的改变。
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相要改变自己、改变生活，走出焦虑，摆脱情绪内耗，却总是怎么也提不起精神，半途而废，反反复复。相信讲完这本书你会有更好的改变。
