弘一法师说，生活的过程中，总有不幸，也总有伤心，就像日落花衰，有些事，你越是在乎，痛的就越厉害，放开了，看淡了，慢慢就淡化了！
弘一法师说：
任何关系走到最后，不过是相识一场。你若不伤，岁月无恙，其实真正能治愈你的不是时间，而是释怀。”
世间所有的一切，万物都是有时限的，花开有时，花落有时，下雨有时，阳光有时，春天有时，冬天有时。
每一种万物存在都有属于自己的年限，春夏秋冬四季更替，春天树叶长，秋天随风而落，一切都有自身的规律。
在这个世间，你在意什么，什么就会牵制着。你什么都不在意，天地万物都是你的。
人不过都是心中一种执念，能够伤害你的，从来都不是别人的无情，而是你心存幻想的期待。
《百年孤独》中马尔克斯写道：“人生的本质，就是一个人活着不要对别人心存太多期待。我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多数时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。或许成年人的孤独，就是悲喜自渡。”
心若不动，风又奈何！我本心向明月，奈何明月照沟渠。不过是心之所动，心生万物，万物在我心中。
期待越高，失望就越大，没有期待就没有失望，你所得到的一切将是惊喜。成年的世界本来就是孤独的，人人都有各自的烦心事，学会悲喜自渡。
生命本是一场豪华的体验，你所经历的一切，忘不掉的，伤害你的，铭记于心的，岁月自会让你放下，一切都只是时间的问题。
走着走着，有些事情也就慢慢释怀了，有些记忆深刻现在也只是淡淡的忧伤，过不去的坎，也终将过去。
以独处相安，与万事言和，这烟火人间，事事值得，事事也遗憾。
时间终会教会我们，万事藏于心而不表于情，有风听风，有雨看雨，生活并没有深意，幸福和遗憾都藏在日常里。
弘一法师渡了无数人的六句话
一、凡是你想控制的，其实都控制了你，当你什么都不要的时候，天地都是你的。
二、遇见是因为有债要还了，离开是因为还清了。前世不欠，今生不见，今生相见，定有亏欠。
三、缘起我在人群中看见你，缘散，我看见你在人群中。如若流年有爱，就心随花开，如若人走情凉，就手心自暖。
四、不要害怕失去，你所失去的本来就不属于你，也不要害怕伤害，能伤害你的都是你的劫数。繁华三千，看淡即是浮云，烦恼无数，想开就是晴天。
五、你以为错过了是遗憾，其实可能是躲过一劫。别贪心，你不可能什么都拥有。也别灰心，你不可能什么都没有，所愿所不愿，不如心甘情愿，所得所不得，不如心安理得。
六、你信不信？有些是上天让你做不成，那是在保护你。别抱怨，别生气，世间万物都是有定数的，得到未必是福，失去未必是祸。人生各有渡口，各有各舟，有缘躲不开，无缘碰不到，缘起则聚，缘尽则散。
