寒潮将至，全国气温急剧下降，又要面临冬季流感高发期，根据国家流感中心流感监测报告，多个省份流感病毒检测阳性率持续上升。
居民朋友们，请谨防流感发生！
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什么是流感？
流行性感冒（简称“流感”），是流感病毒引起的急性呼吸道传染病。每年10月份至次年的3月份是流感的高发季节。
流感病毒分为甲型、乙型和丙型，其中甲型流感病毒的传播性更强、播散面更大。
部分患者可出现肺炎等并发症或基础疾病加重发展成重症病例、危及生命。重症流感主要发生在老年人、年幼儿童、肥胖、孕产妇和有慢性基础疾病者等高危人群。
传染源
流感的传染源主要是患者，其次是无症状感染者。从潜伏期末到急性期都有传染性，一般持续3~7天。
传播途径
飞沫传播：打喷嚏或咳嗽。
接触传播：经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜接触，或接触被病毒污染的物品感染。
空气传播：在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。
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流感有什么症状？
流感以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39～40℃，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、眼结膜充血、腹泻等。部分患者症状轻微或无流感症状。
肺炎是最常见的并发症，其他并发症有神经系统损伤、心脏损害、肌炎和横纹肌溶解、脓毒性休克等。
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流感的预防和治疗
治疗
1、尽早选择有效的抗病毒药物：奥司他韦、玛巴洛沙韦、帕拉米韦、扎那米韦等。发病48小时内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低危重率、缩短住院时间及费用；
2、对临床诊断病例和确诊病例尽早隔离治疗；
3、避免盲目或不恰当使用抗生素，合理选用解热药、止咳祛痰药物；
4、辩证使用中医药，中医适宜技术。
预防
接种疫苗是预防流感最有效的方法之一，推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。
采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播：
1、增强体质；
2、勤洗手，保持环境清洁和通风；
3、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；
4、保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻；
5、出现流感样症状应及时就医，注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。
来源于：中国中医科学院望京医院感染科
