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前言：这周上班，很明显的，感觉公司的氛围有些怪，许多人带起了口罩，咳嗽声此起彼伏，少了很多平日里的讨论声，再想到上周自己莫名其妙染上甲流，发烧40°，不禁想到了去年的同一时刻....彼时，正是疫情放开之时...
Part.1
如前所述，春冬季节，一般是流感高发季，看到公司好多人中招，小律也不幸中招了！可能是因为自己都不戴口罩，在外面闲逛时，或是坐地铁之类的，遇到了甲流患者吧！于是擅作主张，给大家开张科普贴！
水波字数。。。介绍一下甲流，甲流属于感染甲型流感病毒，传染性更强，而感冒是由其他一些病毒，比如鼻病毒、腺病毒等病毒感染引起，传染性小。甲流的症状更重，病程长。
就小律自己生病过来的感受，这二十多年就没得过甲流，第一次得，感受非常丰富！堪比去年🐏的时候。。。
我的症状是什么呢，可以简单地介绍一下，方便大家检查自身。我的发病经历和小红书上很多人相似，第一天喉咙有点微微痒，没别的感受，所以并没有在意，到了第二天，事情就开始不一样了，喉咙更痒了，开始时不时咳嗽，上午的时候精神还好，到了下午，上班上到一半，感觉自己的头越来越重，眼皮越来越烫，明显的发冷，我就知道，我发烧了！这种短时间内快速发烧的症状，就是甲流的典型病情。但是打工人的我，那时也并不知道自己是甲流，只以为是发烧了。。。而且一时也不方便请假，只好默默带起了口罩，继续上班。。。
终于坚持到了晚上下班，一秒也不想在公司呆的我马上下班。下班路上，本来感觉只是有点晕得头，更难受了。。。外面恰好在刮大风，那风吹来，自己当时差点以为走不动路了，头实在是沉，全身开始发冷，走不动路，全凭意志力熬到了医院。。。
Part.2
昏昏沉沉的走入发热门诊，挂了号，等待医生叫号，心里也在想是不是得甲流了。。。医生也是非常驾轻就熟得把相关的检测全给我安排了一遍，但是测出来所有的病毒竟然都是阴性！还以为自己只是小感冒，但医生说像我这种突然发烧，而且是高烧，伴有喉咙痒， 很可能是假阴性。。。所以还是给我开了甲流的药，还有抗病毒的。。。抗细菌的，属于是把能抗得全抗了一波。。。
在医院才了解到，原来甲流现在已经有特效药了，如奥司他韦，速福达，不过这些特效药也不能乱吃，他们副作用很大，不少人吃了药会上吐下泻，且会产生耐药性，以后吃就不管事了，但是这个药又最好是在发病48小时内吃。。。如果查出来是阳性就只管放心吃，但如果是阴性，不确定是不是阳性得，可以迟一点吃。。。像我是吃了退烧药，体温仍在39+。。浑身难受，酸痛，几乎和🐏的时候一摸一样的症状，最终忍不住，才决定吃的。。。
但现在想想，如果我早点吃，就在48小时内吃的话，可能能恢复得更快一些吧，所以，这个只能个人权衡啦！
最后说一下特效药最常见的副作用，就是拉肚子或者上吐下泻，我的经验是，吃这个药之前，不要空腹！然后特效药和退烧药一起吃，特效药负责切断病毒复制，退烧药负责降温，然后睡一觉，捂一身汗出来，大概率会好一些，期间我的副作用的就像是肚子被人打了一拳。。有点痛，但能忍受，加上睡觉了，就还好。。。
吃完睡了一觉，发现体温就掉下去了，特效药，就是牛！但是体温掉下去了，咳嗽可不见得好，以我自己的身体为例，退烧三天了，还在咳嗽。。。虽然能感觉的咳嗽在减轻，但还是有，就很烦。
End
以上，是个人发病的一些症状，希望大家能看到，涨涨经验，以防不时之需，当然最好是用不上~
冬天，本就是流感高发季，像我们这些打工人，常坐地铁的，更要注意戴好口罩，不要因为已经放开而忽视口罩的作用，口罩在手！防护我有！吃一堑，长一智，现在的我出行基本比带一个口罩，不要以为的得了一次就不会得了，可以不带了。。。我在小红书看到有人连得两次得。。。所以，苟命要紧呀
年底了，都在冲年底考核，年终总结之类的，一场甲流，很可能会让你一周没精力上班。。。
最后就是常说的小tips：
1，一定要注意早睡！早睡才能养气血，增强免疫力，保持良好的生活作息，不要熬夜、过度劳累。
2，一定要多喝水！最好是40°温水，这一点不多做说明了，小编一天喝了将近1升的水。
3，一定要戴口罩，勤洗手！注意个人卫生，勤洗澡和换洗衣物，养成良好的生活习惯。
4，要营造舒适、安静的休息环境，定期通风，保持病室空气新鲜。
5，要注意气候变化，及时添减衣物，防寒保暖。不要风寒之后被病毒趁虚而入~
6，要适当的进行体育锻炼，但要注意劳逸结合，有助于增强体质，提高机体抗病能力。
你好，我是小律，一位数学专业转AI，热爱技术，思考新事物的算法工程师。在多家大厂呆过，目前就职于一家行业独角兽公司。
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