未经历风吹雨打，
不足以谈人生坚韧；
未历经挫折磨难，
不足以言梦想成真。
《纵有疾风起》中父子的一段对话：人到中年，大房子没有了，大车子没有了，大生意也没有了！一如我2024年的遭遇一样，是我人生中最低谷的一年，生活最难过的时候，一袋方便面掰成三份解决一日三餐！
然而这些都不重要，重要的是我熬过了那段低谷期！有时候，最难理解的是人性，最最摸不透的是人心，你好时，周围前呼后拥，你不好时，门可罗雀！以往狗血的剧情真正发生在我自己身上时，才能理解什么才是真正的朋友！那些不论顺境逆境，都始终在你身边的人，才能称为正在的朋友！
我庆幸，我感恩，在我低谷期，给予我帮助的那些朋友们，有些是十年以上的老朋友，有些一年才能见到一两回，还有些只是偶尔通通电话，甚至几年都见不到一次的朋友！
全年回顾
1月：开启全国巡访之旅，重拾旧谊，探望曾经合作及内训过的健身品牌与学生，巩固行业联系。
2月：享受传统佳节，短暂休息，调整心态！
3月：着手国标泳池+健身项目的预售工作，开启新征程。
4月至6月：国标泳池项目施工装修，预售顺利进行，迎来正式开业，见证成果落地。
在这期间，又完成了几件事情
5月：参加成都体博会，拓宽视野，交流学习；并与西安体育学院领导对接，为师弟师妹提供实习机会。
6月：在全国体育行业职业技能首届运动营养师选拔大赛中斩获一等奖，展现专业实力。
7月至8月：国标泳池成品店运营步入正轨，持续优化管理。
7月：参加国家体育总局运动营养师培训师和考评员师资班，提升专业素养，顺利通过考试。
9月：考察健身铁馆项目，寻求新的发展机遇。
10月：铁馆项目落地，着手装修，为新征程做好准备。为某消防支队提供科学训练指导！
11月：铁馆器械调试安装，确保开业无忧。为某消防支队提供康复训练指导！
12月：完成营业执照注册和消防开检，为铁馆顺利开业奠定基础。期间发生了不少事情，社会又给我深深的上了一节课！
生活从不亏待每一个努力向上的人🔥
业务拓展：目标新开3-5家健身铁馆，进一步扩大市场份额。
专业提升：获得四川省运动营养师培训基地资质，开办一次运动营养师技能比赛，为行业发展贡献力量。
个人成长：参加注册营养师考试，提升个人专业水平。
正如林肯所说：成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成！
在这一年中，有的人匆匆而来，留下深刻的印记，有的人默默离去，带走一段美好的回忆。感恩每一次相遇，珍惜每一段同行，愿离开的你，天高海阔，各自精彩；愿留下的我们，携手同行，共赴前程，人生路漫漫，愿我们都能在各自的舞台上，熠熠生辉！
最后，送给自己，也送给在看文章的你：
趁年轻的日子还有
趁自己的梦想还在
最后再去拼一次
让自己不留遗憾
【关于作者】
老沈（沈晨）
一个爱举铁的运动营养师
一个喜欢吃美食的健身培训师
2006年进入健身行业至今
跳过操课，当过巡场
做过私教，搞过管理
讲过培训，开过门店
拍过段子，玩过直播
如今
我在成都开自己的小铁馆
老沈力求所发表内容专业、实用
但不对内容的准确性做出承诺
请相关各方在采用或以此作为决策依据时另行核查
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