变成父母,让夫妻关系更好而不是苟延残喘

文摘   2024-01-14 20:09   芬兰  


这个课程真的挺有趣的,叫《变成父母,让夫妻关系更好而不是苟延残喘》(The transition to parenthood:thriving,not just surviving),是哥特曼雪院的课程(Gottman institute)。虽然有点贵(48刀),作为礼物感觉还说很不错的。

里面还有一些很有意思的理论,比如说,每两个人之间有69%的问题是不可调和的,比如说我是E人,你是I人,我爱社交,你爱独处,这些就是69%的问题,就算换一个伴侣,也会有新的69%的问题。但是31%的问题是可以通过沟通来解决的。沟通的时候用自己的需求代替对对方的指责可以让沟通更高效。

里面还有很有意思的一个小游戏,推荐给情侣或者夫妻做一下:

英文的练习教程:


中文的练习教程:

希望你们玩的开心!

边画边旅行
我是一个在芬兰生活的设计师,热爱手工,画画。我在中国,美国,芬兰和德国都有工作的经验,中间也有很多欢乐和受到很多文化冲击。在朋友的鼓励之下产生了画漫画将这些经历记录下来的想法,分享给想要冒险的你和有同样感触的你。
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