近些年来，随着糖尿病的发病率逐年上升，及我国居民物质生活水平的提高，孕妈们的营养也越来越好，越来越丰富，妊娠期高血糖的发病率也随之逐年攀升。随着三孩政策的放开，高龄产妇数量的上升，妊娠期高血糖已成为了最常见的威胁母婴健康的妊娠期并发症之一。
其实，妊娠糖尿病是属于怀孕期间特有的一种疾病。孕妈在怀孕后，身体内的孕激素会增加。随着孕周的增加，孕激素分泌也会随之增多，对胰岛素的抵抗作用就愈发明显。如果这时候孕妈体内的胰岛素代偿能力较弱，那么孕妈很有可能就会罹患妊娠糖尿病。
妊娠糖尿病，顾名思义，是因妊娠而起，这也是为什么有些孕妈在分娩之后，血糖又能恢复到正常的水平。
而产检中有一项就是检测孕妈在孕期的血糖指数，也就是大家熟知的糖耐量检查。
这项检查有严格时间的要求，孕妈最好在孕24周至28周检查，这样检查结果才比较准确。
糖耐检查这项孕检非常重要，不可忽视。因为孕妈一旦患上了妊娠糖尿病，风险巨大。妊娠糖尿病还可能引发妊娠高血压，让孕妈羊水增多、巨大儿的发生等也会增加难产及剖宫产率等。
除此之外，孕妈患有妊娠糖尿病还可能会让胎儿的发育受限，导致胎停育或者胎儿的体重超标，成为巨大儿。
妊娠糖尿病的危害如此之大，孕妈们更加有必要尽早发现，尽早治疗。
患上妊娠糖尿病其实有迹可循，孕妈的身体往往会有这几种表现。孕妈们赶紧来对照看看，自己的身体是否出现了患有妊娠糖尿病的前兆。
如果说孕妈在孕期无故出现了尿频、尿多的情况，就要警惕是否患上了妊娠高血糖。
孕妈妈发现自己跑厕所的次数增多，每次量也不少，才感到异常。患有妊娠高血糖的孕妈尿液量大，尿液中泡沫较多，尿渍发白、发粘。
孕晚期的时候孕妈由于子宫挤压膀胱也会出现尿频的情况，这两种情况尿液尿量都有所不同，孕妈要学会辨别。
如果孕妈患有妊娠糖尿病，还有一种表现就是极易感到口渴。孕妈可能时不时就要喝水，喝了没一会儿又感觉口渴。这种反常的口渴表现，也是高血糖的症状之一。
孕妈们可别忽视，只顾着拼命地喝水。如果孕妈怀疑自己血糖高，一定要尽快就诊，及时干预。
除了经常会感觉口渴之外，患有妊娠糖尿病的孕妈还经常容易饥饿。
虽然说孕期孕妈消耗大，但是这种饿得极快的情况实在是有些反常，孕妈们要多加注意。
在确诊患有妊娠糖尿病之后，孕妈妈一定要按照医生给的妊娠高血糖食谱，每天都控制自己的饮食，避免摄入含糖量高的食物。
除此之外，也不能放任自己每日在家吃吃睡睡。要听医生的建议在控制饮食的同时，也要运动起来，每日都要保证一定量的户外运动时间。
如果确诊了妊娠糖尿病，孕妈潇洒的养胎日子可以算是“到头”了。除了不能吃美食，需要保持定量的运动外，孕妈还需要经常返院做血糖的检测。
如果血糖得以控制，这属于比较理想的情况。如果血糖仍旧“居高不下”，那么医生还会再采取一些手段来控制孕妈的血糖。
妊娠高血糖危险如此之大，还有可能会导致胎死腹中悲剧的发生。孕妈们千万别小看OGTT糖耐量检查的重要性，孕期的每一项检查都是有存在的必要性。每一项检查，都曾帮助很多家庭避免了悲剧的发生。
除了按时参加糖耐的检查外，孕妈们最好可以“防患于未然”，从怀孕开始就控制好自己的体重，真正做到“管住嘴，迈开腿”。要谨记，此时的自律是为了往后余生的幸福。
编辑：杨晓婕
审核：杨 振
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