生命的延续离不开我们每一次的呼吸，呼吸将氧气输送到身体的每一处，来维持生命活动。但是对于一些人来说，这种本应毫不费力的呼吸运动变得不再轻松自如，呼吸成为一种困扰与负担，2024年11月20日全球将迎来第23个“世界慢性阻塞性肺疾病日”，今年的主题是“了解您的肺功能”，如今慢阻肺已经成为全球范围内威胁健康的主要疾病之一。
什么是慢阻肺？
慢性阻塞性肺疾病简称慢阻肺，是一种常见的、严重影响呼吸功能的慢性呼吸系统疾病，主要由气道异常（支气管炎、细支气管炎）和（或）肺泡异常（肺气肿）导致的持续性、进行性气流阻塞所引起的慢性呼吸道症状（呼吸困难、咳嗽、咳痰）。
有哪些危险因素呢？
1、遗传因素
2、长期吸烟或者吸二手烟
3、暴露职业性粉尘（如：二氧化硅、煤尘、棉尘等）
4、空气污染
5、支气管哮喘
6、气道高反应性
呼吸困难是慢阻肺最重要的症状，早期在体力劳动是出现，后期逐渐加重，日常活动甚至在休息的时候也会感到气短。慢性咳嗽咳痰常常在患病早期出现，部分患者会明显出现胸闷和喘息、乏力等。
如何预防慢阻肺？
1、远离危险因素如戒烟，吸烟是最要的危险因素。
2、避免空气污染，尽量减少在污染严重的地区活动作业，污染严重时减少外出，尽量在室内活动。
3、积极预防呼吸道感染，避免与呼吸道感染患者密切接触，勤洗手，保持良好的个人卫生。
4、定期体检，早期的肺功能检查、呼出气一氧化氮检查，可作为诊断依据。
5、合理饮食和健康生活，有助于强化免疫力和预防慢阻肺。
6、如果确诊慢阻肺，遵循医生建议，积极治疗，规范用药，在医生指导下进行肺部康复训练，坚持良好的治疗计划和康复方案有助于控制疾病，改善生活质量。
呼出气一氧化碳测定
适用人群：
三岁以上。
1、有咳嗽、咳痰、胸闷、气短、喘息、哮喘、憋气、呼吸困难或有打喷嚏流鼻涕等症状。
2、阳康后咳嗽，气短等症状反复发作的。
3、有过敏性疾病，如过敏性鼻炎、湿疹，对气味敏感，对小动物毛发过敏等人群;有哮喘家族史，或既往有哮喘、慢阻肺，慢性咳嗽等病史的。
4、已经确诊哮喘、慢阻肺等疾病并且在用ICS或者抗过敏等药物，想对用药疗效进行监测。
临床意义：
早期诊断，炎症分型，疗效监测，预后管理。
肺功能检查
肺功能检查是一种简单、无痛性的检查，可帮助医生诊断您是否患有慢阻肺，并为评估您的疾病严重程度、预后。
为了自由的呼吸，请从今天开始关注你的肺功能吧！让我们共同努力，预防慢阻肺，拥有更自由的呼吸。
供稿：家庭医生陈曦团队
作者：张雅宏
