【2024年卫生健康宣传日】全国爱牙日——口腔健康 全身健康

健康   2024-09-19 17:00   北京  


 2024年09月20日 

全 国 爱 牙 日

口腔健康  全身健康

-  全生命周期守护  让健康从“齿”开始 - 



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     2024年9月20日是第36个全国爱牙日,今年的活动主题是“口腔健康 全身健康”,副主题是“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”,旨在贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》和《健康口腔行动方案(2019—2025年)》的指导方针和政策,提升群众口腔健康素养,促进形成良好的口腔健康行为。

第36个全国爱牙日主题宣传海报



全生命周期口腔保健核心信息

1

定期进行口腔健康检查


    口腔疾病一般进展缓慢,早期多无明显症状,因此不易察觉。需定期进行口腔健康检查,及时发现口腔疾病,及早治疗。

    一般人群每年至少进行一次口腔检查;儿童口腔疾病进展快,建议每半年进行一次口腔检查;孕期口腔疾病有可能导致胎儿早产或低出生体重,建议孕前进行一次全面口腔检查,尽早发现口腔问题,及时治疗龋病、拔除位置不正的智齿、进行一次洁治或必要的牙周系统治疗。


2

有效清洁口腔卫生


    婴儿牙齿萌出前,家长要用软纱布为孩子擦洗口腔。从第一颗牙萌出开始,要用适合的清洁工具为孩子清洁牙齿和口腔,每天至少2次。0~3岁儿童的口腔护理由家长帮助完成。3~6岁儿童可学习使用“圆弧刷牙法”刷牙,但仍需家长每日至少帮孩子刷牙1次,并监督孩子刷牙。6岁以后,家长要继续监督和帮助孩子刷牙,以保证刷牙效果。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。每天至少刷牙两次,晚上睡前刷牙更重要。牙齿之间的缝隙易滞留细菌和软垢,除刷牙外,每天应使用牙线或牙间隙刷清洁牙齿缝隙。

3

减少高糖食品、

饮料及碳酸饮料的摄入


    经常摄入高糖食品、饮料或饮用碳酸饮料会导致牙齿脱矿,引发龋病或酸蚀症。提倡减少高糖食品、饮料摄入,少喝碳酸饮料,进食后漱口,晚上睡前刷牙后不再进食。此外,由于完整水果中的糖由一层植物细胞壁包裹,消化过程更缓慢,所以新鲜完整的水果不易致龋,但水果制成果汁后其所含糖分成为游离糖,致龋性就会增加,因此,不建议将水果制作成果汁食用。

4

戒除儿童口腔不良习惯,

牙列不齐及时诊治


    应尽早戒除吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等儿童常见口腔不良习惯,否则会造成上颌前突、牙弓狭窄、牙列拥挤等错牙合畸形。

    儿童在乳恒牙替换过程中,可能会有短暂的牙齿排列不齐或牙齿间隙变宽,大多为正常现象。如果牙齿替换完成后,仍然存在牙齿排列不齐等,应及时进行正畸咨询,确定合适的治疗时机和方案。

5

采用窝沟封闭、

局部用氟等措施预防龋病


    窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法,使用高分子材料把牙齿窝沟填平,使牙面变得光滑易清洁,细菌不易存留。

    使用含氟牙膏刷牙是预防龋病的有效措施,也可由专业人员实施牙齿涂氟,在牙面形成保护层,并促进被酸腐蚀的牙齿再矿化,预防龋病。

6

警惕牙周炎,提倡每年定期洁牙


    牙周炎是一种慢性且不可逆的疾病,主要表现为牙龈出血、牙龈肿痛、口腔异味、牙齿松动等,若出现上述症状应及时就诊,防止长期牙周疾病导致牙齿脱落。

    自我口腔清洁只能清除牙菌斑和软垢,不能去除牙石,需定期到医院由口腔医生进行洁牙,建议每年1~2次。

7

积极防治根面龋,

及时拔除残冠、残根


    老年人由于牙龈萎缩、牙根暴露,根面易发生龋坏。局部用氟可预防根面龋,一旦出现根面龋应及时治疗。

    对于没有保留价值的残冠、残根,应及时拔除,否则可能引起全身感染。

8

及时修复缺失牙齿


    牙齿缺失容易导致咀嚼困难、对颌牙伸长、邻牙倾斜等问题;前牙缺失还会导致发音不准、面部形态变化;全口牙丧失后会导致咀嚼困难,面容苍老。

    不论失牙多少,除智齿外,应及时进行恰当的修复。修复体种类包括活动义齿、固定义齿、种植义齿。


口腔健康宣传视频



科室介绍

北下关社区卫生服务中心口腔科拥有专业的口腔科医护团队,配备了目前先进的牙科综合治疗椅、根管测量仪、空气压缩机、超声荡洗器、口腔高压蒸汽消毒机及口腔CT等设备,能够提供口腔常见病的诊疗、牙齿修复及口腔黏膜疾病诊治等。

开展诊疗项目

1、口腔常见病

龋齿的防治,牙体牙髓疾病,牙周病,根尖病变,各种原因引起的残根,残冠,畸形牙的拔除及口腔常见的黏膜疾病诊治。        

2、牙齿修复及拔除

局部义齿、全口义齿和活动义齿的修复及牙冠修复;残根、残冠及阻生牙的拔除。

3、其它服务

超声波洗牙、口腔外伤换药及拆线、北大口腔医院转诊预约挂号、口腔健康咨询和预防保健等。


医师介绍

辛颖

口腔执业医师 口腔科副主任技师 从事口腔科医学专业 20余年,擅长牙髓炎、根尖炎治疗,各类残根、残冠、拔除,尤其擅长局部义齿修复及总义齿修复,并提供口腔健康的咨询和预防保健。

出诊时间:

周一至周四

上午8:00-1130

下午13:30-17:00



孙瑶

具有多年口腔科治疗临床经验,从事口腔内科,外科,修复科,儿科等基础口腔治疗,尤其擅长根管治疗、根管再治疗等口腔内科治疗。

多年基层工作经历,对常见口腔疾病,如龋齿、牙髓炎、牙龈炎、阻生齿拔除、固定义齿修复等有较丰富治疗经验。自2019年起在妇儿医院执业,对儿童口腔的预防保健及治疗也较为擅长。

出诊时间:

周一、周五

上午8:00-1130

下午13:30-17:00


吴亚芸

硕士研究生,北京口腔医学会牙体牙髓专委会委员,中华口腔医学会会员,擅长牙体牙髓病学及牙周病学相关疾病的诊治,同时熟练掌握各类口腔常见疾病的诊治。

出诊时间:

周六

上午8:00-1130

下午13:30-17:00



北下关社区卫生服务中心
提供基本医疗、预防、康复、保健、计划生育等医疗信息及健康教育
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