你知道街头健身吗?
街头健身是一种需要的训练器械极少,爱好者们基本上在公园、社区花园、广场就可以完成各种训练的运动,相比去健身房进行专门的训练,场地更加随意,锻炼也更加方便。
嘉峪关气温
立冬之后多了一丝寒冷
是倍感身困体乏的时间点
很多人都想在这个“健身黄金时期”
快一起和小编看看初冬微风里
依旧热火朝天的街头运动吧~!
各个公园的健身区内
有着多种日常运动的器材
“老当益壮”的大爷大妈们
早已占据有利地点
但欢快动感的旋律中
广场上的舞姿依旧火辣~
丰富多彩的健身活动
不是一定要在健身房内
不用花钱
就能帮你锻炼出健康的身体~
初冬正是健身的好时节
来和小编一起动起来吧~!
END