坚持瑜伽练出来的线条
美得无法比拟
比如这位来自美国的Ashley
Ashley是INS上的知名网红
她坚持瑜伽10余年
因为她的瑜伽练习
吸引了全球一大拨粉丝
见过练瑜伽的
从没见过线条这么漂亮迷人的
健康的小麦色肤色
柔软又有力量的身材
加上一双笔直的大长腿
各种高难度的瑜伽动作信手拈来
这身材,这线条
都是瑜伽带来的变化呢
既柔美性感,又挺拔有力
并且Ashley还是孩子她妈了
这身材看起来少女感十足呀
瑜伽是女神的必需品
怀孕后也不能够抛弃
孕期的她就有保持自己的瑜伽练习
宝宝出生后,画风是这样的
瑜伽亲子两不误
分享肺腑之言一句
要想媳妇娶得好
练习瑜伽要趁早
要说这世上唯一的公平
那就是为身体付出的时间和精力
它一定会回报你
每个人的一生精力有限
做不到事事完美
但其实你真的能坚持一件事
并且热爱她
你就会在这个领域发光发热
练出一个好身材
是给自己最好的奢侈品
总之,要想有这样的好身材
坚持瑜伽,别停
瑜伽是件长长久久的事儿~