强体能 铸精兵
安管部六中队开展新队员体能素质专项强化训练
身为一名航空安全员,是空中的最后一道安全防线。鉴于职业的特殊性,我们经常要进行相关的体能训练,良好的身体素质是我们执行航班任务、确保航空安全的基石。安全员专业化体能范围广,科目多,对新队员的身体素质是一项挑战。
一、现场讲解示范
为了让队员掌握每个体能科目的考核标准,中队长顾懿针对考核的体能科目一一进行讲解和示范,对于常见错误动作现场解析,力争做到人人熟知标准,个个明确目标。
二、现场摸底
此次体能摸底严格按照《安全员体能训练大纲》的达标要求,针对所有考核科目进行摸底。通过摸底让每一位队员了解自身弱项短板。中队组织研讨,针对每一位队员的短板进行辅助指导,并制定相关训练计划,提高体能水平。
三、合理计划
通过测试,中队掌握了队员体能素质的真实情况,并制定科学的训练计划。其中,已经实施体能提升计划的队员,经过两个月的专项训练,其短板科目都有大幅度的提升,甚至达到优秀水平。崔家睿、常博文和高鑫泽进步明显,起到带头作用。
通过助力队员体能素质提升,规范体能标准,前期已取得良好效果,之后将会继续扩大训练效果,将六中队打造成一支素质过硬的安全员队伍,保卫空中安全!
END
投稿丨上海虹桥六中队
策划丨鲁皓翔
监制丨张慧聪