翻新一页，赴梦想新一程，新学期如约而至，为了让学生们以更加饱满的状态步入新学期，以阳光、积极的心态迎接新的学习生活，2024年9月9日，阜宁实小苏州路校区精心组织了“新学期，‘心’适应”心理健康开学第一课，本课旨在引导学生能够挖掘自身潜在资源，了解并掌握一些应对挑战的方法。通过活动，能够了解自身身心状态，学会多方寻求资源解决问题，提升自我效能感。能以乐观的态度面对挑战，培养自我效能感和韧性。
各班主任从心理雕塑，观看心理健康视频，说说我的悄悄话等主题活动带领同学们开启了一次“寻找‘心’能量”的心理调适之旅，帮助同学们疏导情绪、调整生活状态，引导同学们制定新学期的学习目标，学会有效求助，以积极阳光的心态，迎接新学期。
各班积极开展活动班主任们通过生动的讲解、有趣的互动游戏和小组讨论等环节，让学生们深入了解心理健康的重要性，并给予了心理调节的小妙招。
新学期，启新程，开新智。心理健康开学第一课犹如一股温暖的心灵清泉为同学们的新学期注入了满满的正能量。每一次开学都是新的起点，每一次挑战都是成长的契机。新学期，“心”适应，相信尚美学子们在老师的带领下都能以积极向上的心态、热情饱满的状态迎接充满无限可能的新学期，开启新征程。青春启新程，少年奔万里。
文字：唐瑶瑶
编辑：孙诗函
审核：张朝阳
