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每一个人接触茶道的时候
都产生了不同的化学反应
或笨拙幽默，或轻松雅致
对典子而言
研习茶道的一路
已然帮她抚平心中之惑
帮助她听见内心的声音
《日日是好日》是大森立嗣编导的剧情电影，由黑木华主演，树木希林、多部未华子共演，于2018年10月13日在日本公映。该片改编自森下典子的作品《日日是好日：茶道带来的十五种幸福》，讲述主人公典子跟武田老师学习茶道，感悟艺术之美，参悟人生真谛的故事。
《日日是好日》仿如一篇表面波澜不惊，实则壮阔动人的成长札记。茶道需配合节气，不同日子烹煮不同的茶，奉上不同甜点，随着季节变更，茶室的挂轴、奉茶煮茶的器皿，甚至茶师坐的方位，点茶的手法也各各不同。茶道博大精深，但主要都是跟节气和天气有关，是一门跟大自然和四周环境紧扣的艺术。
影片讲述的是：20岁的女大学生典子（黑木华饰）对前途充满迷茫。经母亲的推荐，她与表姐美智子（多部未华子饰）一起到自家附近的茶道教室学习茶道。本来没把这当回事的她，在严谨的武田老师（树木希林饰）指导下接触了茶道世界。
通过一段时间的学习体会，对茶道一无所知的典子慢慢地体会到了“负重若轻”“先形后心”这样的道理，茶道也默默陪伴她度过了许多个春夏秋冬和人生起伏。20多年中，经历了求职困难、失恋、重要之人去世后，典子逐渐明白了茶室上“日日是好日”的真正含义。
茶道，不仅是一种饮茶的艺术，更是一种心灵的修行。电影大致将典子的学茶经过分成三段，每段典子都有些领悟。在影片中，茶道被赋予了深厚的文化内涵和哲学意义。武田老师教导典子：“茶道并非简单的泡茶，而是用心去感受每一个细节，通过每一次仪式来净化心灵。”
在《日日是好日》中，小典，美娜子，她们俩去武田老师家学习茶道，女孩子们有很多的问题，问得武田老师懵的：“你问我为什么，我会很伤脑筋，不明白意义也没关系，先照着做吧。”“或许你们会觉得很奇怪，但茶道就是这样。”
当表妹把茶道的过程尝试记住，武田老师阻止她：“不能用头脑去思考，习惯成自然，练习是次数的累积，练到最后手会自己动起来。”“别用头脑思考，相信自己的手吧。”
到了冬天，再来上课的时候，武田老师教授的是另一套方法，仿佛一切重新来过，武田老师说：“把夏天的方法忘了吧，重新转换心情，用火炉时，就专心学炉前的沏茶法。”“专心面对眼前的事物”。
当小典有了一定的积累，在老师家喝新年的第一泡茶时，她开始懂得欣赏老师的动作：“老师的举手投足十分圆滑，仿佛山泉水般渗透进体内，是人心情舒畅，思绪清朗。”
她年少时困惑什么是“日日是好日”，慢慢领悟到：下雨的日子听雨声，用全身的感官，品味当下瞬间，下雪的日子就看雪，夏天感受暑气，冬天感受彻骨的寒冷，每天都是好日子。
世界所有的事物，可以分为“可以理解”以及“无法立即理解”两大类，能立即理解的事情，经历过一次就够，然而，无法立即理解的事物，往往要花很长的时间才能渐渐理解。
每一个人接触茶道的时候，都产生了不同的化学反应，或笨拙幽默，或轻松雅致。对典子而言，研习茶道的一路，已然帮她抚平心中之惑，帮助她听见内心的声音。
黑木华在访问时也说过，《日日是好日》表面是茶道的故事，侧写其实是一个女性的成长。典子由不知自己想做甚麽，懵懵懂懂的大学生慢慢长成历经人生忧患，淡定自若的茶道老师。
电影《日日是好日》便如同一缕温柔的阳光，穿透生活的迷雾，照亮了我们的内心世界。影片以茶道为切入点，通过主人公典子的成长历程，传达了一种宁静致远的生活态度，告诉我们如何在喧嚣的世界中保留心中的光，让每一天都成为值得珍惜的好日子。它是对“此刻即永恒，认真过好每一天，才是抵御时光匆匆的最佳方式”这一命题的一次精彩论证。
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