哈喽大家好，我是小魔女。
记得之前一个姐妹英子刚刚接通我的连麦，就能听到她的抽泣，她无力地说道：“我和我老公简直没法再继续下去了，他就像一颗不定时炸弹，我永远不知道什么时候会引爆，我们的每次争吵都来得毫无预警。”
她非常困惑，她老公在外人面前是公认的温文尔雅，可一旦走进家门，气氛就变得剑拔弩张。
事情总是起因于日常琐事，却能迅速升级到无法收拾的地步，那次出门聚餐便是一例。
两人眼看要迟到，气氛紧张得像被拉扯到极限的弦。老公自信满满地说：“我知道怎么走才最快，之前路过几次，跟我走准没错。”
英子按耐不住心中的疑虑：“我查过路线了，地铁是最快的，这样能省下不少时间。”
老公的脸色立刻阴沉下来，语气拔高：“你听我说话就这么难吗？要绕去坐地铁反而会多走半个小时！”
矛盾在瞬间点燃，英子不甘示弱地顶了回去：“你什么时候才能承认我也有可能是对的，不是每次都你说了算！”
这句话像一根火柴，点燃了两人之间积压已久的火药桶。
往日的摩擦、无法释怀的争执，瞬间一一浮现，仿佛在争吵中找到了出口。
01
我是英子，他第一次不叫我“老婆”而是直接叫我名字，是在我33岁生日那天。
我暗示老公带我出去旅游一圈，就当给我过生日，可是他偏偏说自己要去外地参加朋友的婚礼。
想起他从前每次都会陪我过生日的场景，我就很憋屈，感觉他对我的爱衰减了，就说：“在你心里，我还不如一个朋友重要！”
他解释说，那是他的发小，必须得去，不顾我的感受就买了机票飞过去了......
我觉得他“失控”了，确切的说是我对我俩的感情“失控”了，我感觉只有他听我的，他才是爱我的。
他总忙于应酬社交，我每天让他早回家；他喜欢喝酒，为了让他少喝点儿我就几次偷偷摸摸把他的红酒都倒掉或者藏起来……
他说我不通情达理，无理取闹，反过来还对我指指点点，但我不是为他的身体好吗？
我们经常为一些鸡毛蒜皮的小事，都要争论个面红耳赤。
我虽然还能感受到他的关心，但也体会的到他对这段关系越来越不重视。
他有时出去玩，一气玩到天亮才回家，有了矛盾之后，他居然开始从冷战到分居，吵完架就破门而出，连续好几天不回家！
除此之外，击溃我内心的最后一点防线的是——他可能出轨了。
发现他有出轨苗头是通过他拿手机的神情，我不得不承认女人第六感的强大。
虽然他每次看手机都很轻松的样子，但我仍然相信自己的直觉，趁他洗澡的机会，翻看了他的手机。
结果是——什么都没有查到！
我感觉有点不安，但也有一丝丝小庆幸：什么都没有，但愿自己是想多了！
等他洗澡出来的时候我问他：“你是不是有什么瞒着我？”
他愣了一下，然后很“故作轻松”的说：你天天都瞎想什么啊？然后径自去床上睡觉去了。
从他短暂的走神中我感受到了，事情一定不简单。
我之后偷偷打开他的电脑，里面有很多手机上没有的聊天记录，我确定了他一定有背着我见不得人的事儿！
终于，我看到了几条他和一个女人的聊天记录。
内容的文字层面有的特别露骨暧昧：“谁让你这么可爱”“我老婆要是能有你一半温柔”“你就是男人见了都喜欢的那种”……
看到这些字眼我气到我脑瓜子嗡嗡的！在我看来这样的聊天就算是精神出轨。
我按耐不住自己的心情，他回家进门之后我就直接把他的杯子摔到地上质问他。
他解释说：“那个女人我也不熟，应酬时见过两次，那几句聊天都是随口开开玩笑，解解闷的……”
“解闷？用出轨来解闷？谁知道你们睡没睡！”我知道自己的话挺狠毒的，但是他做的事儿谁能忍得下呢。
谁想到他还挺凶，脸色大变地吼：“你钻我床底下了吗你看见我跟她睡了？好，你不信任我，我们就分开吧！”
一听这话，我彻底被激怒说：“行，要离就去离，马上！你这样的男人，不离留着过年？”
天知道，当时说出这句话我自己有多痛苦，我那么爱他，却要狠下心离婚。
冷静下来之后，我们虽然没有真的去办离婚手续，但也每天形同陌路，从分床到分居，不知道怎么办才好...
朋友知道我遇到了这样的危机，推给我了欣然老师的直播，说恋爱成长的欣然老师专门解决感情的疑难杂症，就算是离了婚的也能复合。
我带着疑虑开始看欣然老师的直播和课程，刚刚看了一点我就哭了，毅然决然的跟着欣然老师学习。
我最困顿的黑暗时刻，如果没有她，我真的挺不过去。
02
在欣然老师的带领下，我学到了一个婚姻心理学关键词：婚姻权力争斗期。
几乎所有人的婚姻，经历过一段恩爱甜蜜期之后，都不可避免地会跨越到婚姻权力争斗期。
03
我问欣然老师：“我知道夫妻沟通很重要，可每次，我跟老公好好说的时候，他就各种借口走开，我觉得好累啊，他为什么就不能跟我好好沟通呢？”
老师说，每个人都以为，克制住脾气，就是在好好沟通了，可我们越是沟通，另一半反抗的越是强烈。
这其实，都是因为我们是在“伪沟通”。
欣然老师引导我在咨询过程中做了一次“沙盘治疗”，当时我在选择物品的时候在沙盘中放了一个沙发。
老师问我为什么要选沙发，我说：“因为我想我们可以坐下来好好沟通，好好聊天，我想多关心他一点。”
欣然老师给我的解析让我恍然大悟，她说：“正常咱们的沟通应该都是面对面的，但是你选择了沙发，证明是想靠近，但对男人来讲会有一种入侵感，并不是真正意义上的沟通。”
我猜每个女人生活中，一定都体验过这种“无微不至的爱”，其实，这样的爱，一直在跳一个坑。
这个坑叫“我这么爱你，你要听我的。”
这个坑，打着沟通的旗号，表面是沟通，其实是说服，这里面，不允许拒绝。
而这种伪沟通最后的结果就是：伤害关系，形成恶性循环。
原来，每当我在说要沟通的时候，给老公的感觉就是：又来了，烦死了！
有句话说：有一种冷，叫妈妈觉得我冷，放在夫妻关系里就是：有一种洗脑，叫老婆觉得她和我在沟通。
于是，被迫沟通的他，越来越觉得被控制、被压迫，越想逃离。
明白这些之后，欣然老师给我制定了针对性的“正向沟通话术”，掌握了很多夫妻沟通的技巧，我也学会了很多非暴力沟通、一致性沟通的策略。
我把这些知识运用到实际生活中后，老公第一次敞开心扉跟我说感觉到我变得柔软了，说话更能体会他了。
他也反过来也更能理解我的心情，也主动跟我道歉，开始归回之前的热恋。
三个月的学习让我感受到了学会“真正沟通”的强大，在话术和技巧的加持下，我不仅自己可以很好地处理夫妻关系，还能帮身边的朋友们用心理学的基本方法去分析问题。
现在是朋友眼中的“好老师”，老公心中的“好太太”！
很多女人在爱情中都有一个误区就是：我认为你该做什么，而你没做，你就是不爱我。
之后就是无休止的猜忌和质问。
在一些姐妹们看来，爱情不是蜜糖，就是毒药，试图在感情里搞侦察与反侦察，自我干扰，自我否定，越是抓不住，就越是想攥紧，精神高度紧绷着，时刻提防感情上，可能出现的裂痕和变数。
这就造成了在这段感情里只想掌控男人的动向，但并不会引导男人往你想要的方向去发展。
很多女性人到中年，发现自己的婚姻走入了一个困局：
其实，这就是你们的婚姻因为时间、没有找到合适的经营方式等等原因，开始内耗了。
要知道，男人最不喜欢被指使和控制，所以这时候，巧妙引导就尤为重要。
所以今天给大家准备了【6条让男人听话且忠诚的“家规”】把这6条规矩给他立好做好，保证让婚姻走出内耗，让男人老实听话！
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