学海无涯勤为径，考前有压巧释放。中考，是莘莘学子中学生涯的一个重要节点，也是一次充满压力与挑战的考试。为了让九年级学生在紧张的备考氛围中减压放松，调试好心理状态，以自信、乐观、昂扬的姿态复习迎考。界头镇团委联合关工委在腾冲市第七中学开展以“鹰起飞，梦起航”为主题的心理专题讲座。讲座由国家二级心理咨询师、社会工作师、家庭教育指导师、青少年学业规划教练杨树美老师授课。
杨老师以“你觉得你是鹰还是鸟”引出问题，将学生们比作即将展翅高飞的雏鹰，希望学生们奋发图强，成为一只翱翔天空的雄鹰！接着杨老师通过故事讲解、趣味游戏、提问互动等方式，从学习环境、学习方法、人生定位、专注力等五个方面进行了深入浅出地讲解，并教给学生们一些实用的心理解压方法。杨老师以其丰富的经验、深刻的见解和幽默的语言，迅速吸引了学生们的注意力，学生们积极踊跃回答问题，现场气氛热烈而融洽。讲座的最后，杨老师以“拒绝尽力而为，必须竭尽全力”结尾，极大地激发了学生们的学习热情。
青春逐梦正当时，不负韶华勤奋斗。此次心理专题讲座在学生们的欢声笑语中圆满结束，学生们的压力得到释放、能量得到激活。相信在未来的日子里，九年级学生定能以坚韧的心态、昂扬的斗志去迎接高考的挑战，不断突破学习上的难关，书写出属于他们的辉煌篇章！下一步，界头镇团委将继续整合资源、拓展渠道，持续开展心理健康知识宣传、个案咨询、心理讲座等活动，切实为青少年心理健康成长保驾护航。
图、文：方云艳
编辑：方云艳
校对：赵应安
审核：杨晨、王根启
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