关注后，更多精彩内容等着您!
早发现 早治疗 早康复
Myocardial Infarction
2024年的11月20日是第11个“中国心梗救治日”
1120寓意有两个
一是“有胸痛，我要拨打120”
二是“心梗救治，争取黄金120分钟”
“心梗拨打120，胸痛中心快救命”
义诊早知道
· Notice
近年来，心肌梗死日趋年轻化，它也是心脏猝死的主要原因，对人类的健康造成了严重的威胁。在此心梗救治日，我们致力于普及心梗防范知识，增强公众对心梗的认识和防范意识，推广心梗救治流程，让心梗患者能及时得到救治，以最大限度降低急性心肌梗死带来的危害。重庆市铜梁区人民医院心血管内科开展“1120中国心梗救治日”义诊宣教活动。
Let's go
活动时间
2024年11月20日上午（周三）09：00-12：00
Let's go
活动地点
铜梁区明月广场
Let's go
活动内容
1. 提供免费监测血压、心脏听诊等基础健康检查服务。
2. 心血管内科医师现场免费知识科普、用药指导。
3. 现场讲解胸痛救治流程、指导胸痛发生时自救方法。
4. 发放健康知识资料。
5. 心肺复苏急救技术指导。
科普小知识…
science popularization
心肌梗死
· Myocardial Infarction
/ 什么是心肌梗死？/
属于冠心病的严重类型，是在冠状动脉病变的基础上，发生冠状动脉血液供应急剧减少或完全中断，以致相应心肌发生持久而严重的急性缺血，引起部分心肌缺血坏死，临床上表现为持续而剧烈的胸痛，可达数小时至数天。
/急性心梗出现的预兆/
1. 持续20分钟以上心绞痛，常伴烦躁不安、出汗、恐惧、濒死感。
2. 恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。
3. 休克、晕倒等。
4. 与劳累有关的全身疼痛。可能是肩膀痛、后背痛、胃痛、牙痛等。
/如何预防心肌梗死？/
1. 养成健康生活习惯，低盐低脂饮食，戒烟限酒，避免熬夜，保持情绪稳定。
2. 规律运动：定期有氧运动可以增强心血管功能，降低心脏疾病风险。
3. 控制血压、血糖。
4. 寒冷会加重心血管负担，使得心肌梗死的病情加重，应多注意天气预报，注意保暖，在寒冷天气尽量减少外出。
5. 定期检查心电图等检查尽早发现问题尽早处理。
/发生心肌梗死时，我们应该怎么办？/
1. 拨打120急救电话，告知接线员您的准确位置，说明自己可能是急性心肌梗死发作。
2. 保持房门开放，以便急救人员能顺利进入房间。
3. 靠近安全合适的位置，保持平卧，避免任何活动。
4. 有硝酸甘油片者，立即舌下含服1片。
5. 若发生心脏骤停者，应立即行心肺复苏，直至120到达。
END
