新闻速递 | 研精苦思勤备考,调适心态创佳绩——记学院慰问考研、考公、升学、就业学子

文摘   2024-12-05 23:27   浙江  





【新闻部】(黄越/文、摄)12月5日上午9:00,我院党委副书记张梅芳老师、学生办主任李永涛老师、团委书记张博涵老师及辅导员严灿、王泽昌老师一同前往学院考研教室和C教学楼110教室慰问我院考研、考公同学。





党委副书记张梅芳老师作为慰问活动开场,她强调考研最需要的是坚持,并通过讲述个人经历来缓解备考同学的紧张情绪。紧接着,针对备考同学心态方面的问题,我院特别邀请了辅导员严灿老师做一个考前心理调适的分享。她指出,备考同学应该摆正心态、给自己积极的心理暗示,并且削弱攀比,建立内在评价机制。严灿老师还鼓励同学采用深呼吸、冥想、写日记等方式放松身心,从而以更加从容的姿态应考。

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最后,老师们代表学院为备考同学分发了精美的加油礼包。代表着拼搏和幸运的礼包和饱含深情的祝福话语都一一送到备考学子的手中,让大家在寒冷的冬日里感受到了来自学院的关怀和温暖。同学们也积极回应学院和老师们的美好祝福和殷切期待,同时也坚定了考试必胜的决心和信心,努力为我院更好的建设和发展添砖加瓦。





本次慰问活动彰显了学院对考研、考公工作的高度重视以及对备考同学身体和心理方面的关心与帮助,做好备考同学的后勤保障工作,同时也推动学院积极的学风建设。金榜高悬姓字真,分明折得一枝春,预祝同学们在考试中取得佳绩!





排版|倪加惠

审核|贾伽路、张博涵

终审|张梅芳

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