“目”育眼光
“睛”彩童年
World Sight Day
眼睛是心灵的窗户，是我们认识这个世界的重要器官。保护眼睛，要从娃娃抓起。2024年9月是我国第九个“近视防控宣传教育月”，今年的主题是：“有效减少近视发生，呵护孩子光明未来。”3—6岁是儿童视力发育的关键时期，又是幼儿眼球基本完成视觉功能发育的阶段。为了进一步帮助幼儿养成良好的用眼习惯，预防近视发生,我园为幼儿开展视力筛查活动。
01视力筛查
本次视力筛查由专业工作人员对幼儿视力进行科学筛查，意在精准检查幼儿视力情况，专业评估分析幼儿视力健康状况，提供专业视力健康相关指导。我园积极与医生沟通，提前布置筛查适宜的环境。各班幼儿有序排队，依次进行视力检测、屈光检查等流程。
活动结束后，幼儿园还将根据视力筛查结果，为视力异常的孩子提供个性化的指导建议，并及时通知家长带孩子进一步复查和治疗。
02形成近视的原因
1. 用眼时间过长，眼睛长时间得不到休息，比如：作业很多，晚上学习很晚，甚至到深夜；
2. 用眼距离过近，用眼姿势错误，长时间歪着头、趴在桌上看书写字，甚至躺着看书等；
3. 过度看电视，玩电脑、玩游戏；
4. 偏食，例如过度吃糖，不爱吃蔬菜及动物肝脏；
5. 过度噪声；
6. 灯光照明过强或过弱；
7. 遗传因素。
03爱眼小贴士
远眺
少看手机,电视,少玩平板游戏,避免长时间近距离地盯着电子屏幕而伤害眼睛。常生活中，无论是学习还是工作，都不应该用眼时间较长，每隔30~40分钟应该休息眼部，适当的眺望远方，让眼部得到充分的放松，缓解眼部肌肉的紧张痉挛状态，有助于保护眼睛。
做眼保健操
要想保护眼睛可以做眼保健操，使眼部周围血液流通顺畅，缓解眼部肌肉的痉挛。另外还可以不停的转动眼珠，提高眼部血液的灌注量，促进眼部的新陈代谢，多吃坚果类的食物增强眼部的肌肉活动，减轻眼疲劳的症状。
注意卫生
不用手揉眼睛。手上有很多细菌时，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。
定期检查
每学期配合保健医生,眼科医生做好检查。
幼儿阶段是孩子们进行保护视力、养成好习惯的重要时期，对他们一生的爱眼行为会产生积极的影响，这需要长期的家园密切配合，正确引导孩子们合理用眼、科学用眼。让我们携手行动起来，共同呵护孩子们的光明未来！
END
文字|王琳琳
图片|黄娟娟
排版|李乐萍
初审|许湘琦
终审|园长
