什么是骨龄？
骨龄是骨骼年龄的简称，是以小儿骨骼实际发育程度同标准发育程度进行比较，所求得的一个发育年龄。骨龄在很大程度上代表了儿童真正发育水平，因此，用骨龄来判断人体成熟度比实际年龄更为确切。
临床上把个体的骨骼成熟度与标准图谱加以比较，其骨骼成熟度相当于某一年龄标准图谱时，该年龄即为其骨龄，它是确定骨成熟的指标。
儿童骨龄的标准
正常情况下，骨龄与实际年龄的差别应在±1岁之间，这种情况下，如果孩子身高正常，家长可以放宽心。落后或超前过多可能存在异常。
提前发育：骨龄比生活年龄大1岁以上；
发育延迟：骨龄比生活年龄小1岁以上；
正常发育：骨龄与生活年龄相差不超过1岁。
骨龄偏大原因
性早熟
肥胖
骨龄偏大怎么办？
1
药物治疗
检测出骨龄偏大的儿童应及时就医，找到病因进行药物治疗等相应干预，防止骨骺过早闭合。
2
控制饮食
如果是肥胖的孩子骨龄偏大的话，就要控制饮食，减少高热量的食物摄取，以免过高的热量在儿童体内转变为多余的脂肪，引起内分泌紊乱，导致骨骼提前发育。
3
多运动
骨龄偏大的孩子可以坚持一定的运动，比如游泳、舞蹈、跳高、篮球、羽毛球、单杆、跳绳等。
4
保证夜间睡眠质量
人体内的生长激素的生理作用有很多，其中两个作用为：促进软骨发育，促进脂肪分解。如果睡眠质量较差，体内生长激素分泌会受到影响。
科室位置
大庆市萨尔图区新村纬十一路10号萨尔图区人民医院（原爱心医院）
一楼儿童生长发育门诊
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