嗓子疼、咳嗽、发烧……进入冬季，气温骤降，呼吸道传染病也迎来了高发季节。近日，省疾病预防控制中心发布健康提醒，11月我省正式进入流感冬春季流行季节，尤其以诺如病毒感染和肺炎支原体感染为主的呼吸道感染正在进入高发季，幼儿园、学校等人群密集场所应做好防控。
据介绍，肺炎支原体是一种介于细菌和病毒之间的微生物，主要通过飞沫传播，部分患者也可接触感染。人群普遍易感，儿童是肺炎支原体感染的高风险人群，其中学龄儿童更易发病。大多起病不急，以发热、咳嗽、咳痰等为主要症状，咳嗽常表现为阵发性、刺激性，有时可能出现少量白色黏痰。
诺如病毒是一种急性胃肠炎病毒，传播方式多样，接触患者、摄入被污染的水和食物以及接触患者呕吐物、粪便产生的气溶胶等都可能造成感染。人群普遍易感，儿童是诺如病毒感染的高风险人群，其中学龄前儿童更易发病。表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等一系列胃肠炎症状；儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。也可能出现发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等症状，严重者还会出现脱水。
省疾控中心特别提示，警惕诺如病毒感染和肺炎支原体感染，做好个人防护，尤其要注意以下几点：
（一）勤洗手，养成良好的卫生习惯。特别是在触摸公共设施后，要及时用肥皂在流动水下洗手，或使用含酒精的免洗洗手液。
（二）不食用生冷食物，特别是贝类等水产品。对于放置时间较长的冷菜，尽量少吃或不吃。在食用瓜果之前，务必洗净并去皮。饮用水烧开后再饮用，桶装水要选择卫生合格的产品。
（三）要维持居室和周边环境的清洁卫生，在室外温度适合的情况下，适时开窗通风，保证空气清新。
（四）咳嗽和打喷嚏时用纸巾、毛巾或手肘处衣物遮挡口鼻。
（五）避免与患者进行密切接触。如前往公共场所，最好佩戴口罩，同时尽量避免在人员密集且空气不流通的地方长时间逗留。
（六）及时接种疫苗。接种疫苗是预防感染、降低相关重症和死亡风险的有效措施。
转载自：辽望·辽宁日报
制作：“企业－人”智库
复审：科学传播实验室
设计：科学传播实验室
