新年将至，寒假也要来喽！
你我早已心情澎湃。
但是，
前方尚有拦路虎——期末考试！
“诚者，天之道也；思诚者，人之道也。”大家准备期末复习的同时，也不要忘了最重要的一点：诚信考试！诚信是为人之本，也是中华民族的传统美德。诚信考试是检验学习成果最真实的方式，只有这样，我们才能正确认识自我的知识掌握情况。
注意：一旦违纪或作弊，将会当场取证，终止考试，如实填报情况并上交教务处，受到处分，计入档案。这是非常得不偿失的，所以，大家一定要做到诚信考试！
诚信考试既要内化于心，更要外化于行。因此在考试中，我们要做到以下要求：
01.
独立作答：考试期间禁止抄袭、借助任何非法资料或与他人交流。
02.
遵守规则：严格遵守考试纪律，禁止携带不允许的物品。
03.
尊重考场秩序：不干扰他人，不作弊、不传递答案，保持考场的公平性。
明晰了如何诚信应考，想必大家也对期末复习激情满满，我们还准备了一些从容应考小tips：
01.
保持良好的作息和饮食
复习期间，确保每天有足够的睡眠，避免熬夜。合理的饮食和适度的运动有助于提高专注力和记忆力，让你保持最佳状态。
02.
制定复习计划
针对性复习：集中精力复习重点内容，优先复习自己掌握不牢或分值较高的部分。
合理分配时间：依据考试时间、科目重要性程度，将剩余时间合理分配给各科目，确保每个科目都有一定的复习时间。分散复习，不集中到考试前几天。可以按照 "25-5" 法则（25分钟集中复习，5分钟休息）来提高效率。
03.
做好心理调节
期末考试期间，保持良好的心态非常重要。不要过度焦虑，相信自己的准备，适当放松，比如进行冥想、深呼吸或轻松散步，缓解压力。
相信每个做好准备的你，
都能在期末考试中发挥最出色的水平。
祝各位同学期末门门高分，
假期满满笑颜！
相信自己，你一定可以！
图文/第一临床医学院学生会办公室
编辑/宾思敏
初审/于志红
终审/ 叶海勇
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