特朗普78岁再胜选,全程精力充沛,他的健康秘诀是什么?

文摘   2024-11-12 22:02   河北  

导语

当地时间6日凌晨,美国共和党总统候选人特朗普宣布在2024年总统选举中获得胜利,即将成为美国历史上第二位赢得两个不连续任期的总统。



回望这一年,特朗普及其团队经历了极其忙碌的选举流程,他本人甚至数次遭遇暗杀。

然而,作为一位78岁的高龄老人,特朗普全程都保持了充沛的精力以及昂扬的斗志,坚持到了最后。


事实上,自从特朗普更老的拜登退选后,特朗普的年龄与身体,便成为了民主党与哈里斯攻击的重要目标。


然而,这一攻击最终并未起到很好的效果,因为特朗普有着极佳的健康记录,甚至一度被誉为“史上最健康的总统候选人”


特朗普竞选团队公关主任史蒂文·张甚至反过来指出,哈里斯的日程安排比特朗普“轻松得多”,这是因为哈里斯没有“特朗普总统那样的耐力”。


那么,新任总统特朗普的身体状况究竟如何?

为何他能在78岁高龄保持这样好的工作状态?

他还能持续工作一到两个任期,也就是4-8年吗?


1.科学有效的健康管理:喜吃垃圾食品,各项指标却非常优秀


虽然曾被批评为快餐爱好者,尤其钟爱汉堡、薯条和可乐这类高热量食品,但实际上,特朗普对于日常膳食安排是非常讲究的,他拥有专门的医疗与营养团队为其设计规划,从而将垃圾食品的危害降到最低。


据白宫厨师透露,他会食用大量新鲜蔬菜水果补充维生素和矿物质;减少红肉摄入量而偏好鸡肉或鱼肉以降低脂肪摄取;以及饮用绿茶代替含糖饮料来控制血糖水平稳定。


此外,在医生指导下适当服用功能性靶向食品,进一步强化免疫力基础。



2.定期体检,防范未然:


作为公众人物,特朗普深知健康监测的重要性,尤其是早期癌症筛查。


他曾指出:自己一生从未被检测出癌症细胞。


定期体检可以及早发现潜在的健康问题,包括肿瘤标志物的异常变化,从而在疾病尚处于可治疗阶段时采取措施。


这对于预防疾病恶化至晚期,提高生存率和生活质量至关重要。


对于美国富豪来说,定期进行癌症检查可以说是必备的健康投资。我们经常看到,与他相似的欧美富豪、王室,常常得数次癌症依然康复。


这就是因为,在定期体检的支持下,在疾病的最早期,他们的肿瘤就得到了及时发现与有效干预。


3.接受再生医学治疗:


根据美国CNN电视新闻网的报道,特朗普在治疗新冠肺炎时采用了干细胞疗法,并让他得以迅速康复。


此外,特朗普在2018年签署了“尝试权法案”,允许患者尝试未经审批的试验药物,这表明他对干细胞治疗持支持态度。在多次国会演讲中,特朗普也提到了受益于干细胞治疗的案例,比如25岁的幼年特发性关节炎女孩Sarah Hughes,她在接受干细胞治疗后健康状况得到了显著改善。


这些信息表明,特朗普不仅自己使用过干细胞治疗,还积极推动和宣传这一疗法。



4.适量的运动:


唐纳德·特朗普最为人熟知的运动习惯莫过于他对高尔夫球的热爱。


他不仅拥有多个私人高尔夫俱乐部,还将打球视为重要的休闲方式之一。他曾声称,如果拜登与自己竞争的是高尔夫,自己将毫无悬念地“击碎他”。


尽管工作繁忙,但特朗普依然尽量抽空享受这项运动的乐趣,认为它既能带来身心放松,也能促进与各界人士的社交互动。



除了高尔夫外,他还偶尔进行游泳和散步等轻至中等强度的有氧活动,旨在维持较好的体力状态。


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吾尝终日而思矣,不如须臾之所学也。
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