有戒友问：我们体内的精气是不是就相当于查克拉，能转化成强大的能量？精气不足就会体弱多病，干什么不顺？
在动漫中，查克拉被看成是人体掌控各组分能量完美融合所产生的一种能量，施展各种忍术的能量基础。
例如，包括在人体130兆个细胞里，一个个细胞摄取的身体能量，以及经过许多修炼、经验积累而锻炼的精神能量等。
而在现实中，查克拉的概念则是源于印度神话中的轮脉。
例如在印度教及佛教，特别是密教中，都可以找到涉及查克拉的修炼内容，而日本古代的武士和忍者也要进行密教修炼。
查克拉在印度瑜伽概念里，是指分布在人体各部位的能量中枢，尤其排列于尾骨至头部脊椎部位之间，在中文里是译为脉轮或气卦。
再详细些，他们认为查克拉能同时掌控身心运作。
在身体上与各器官功能密切相关，在心理方面也会对情感及精神有影响，起到促成身心调节，到达机体平衡的作用。
那么，其实从前一段的最后一句，大家应该能感觉到了，这与我们中国文化里的脉络与精气是差不多的，有点像是变了个说法。
两者都讲了这种生物体内的特殊概念，例如“气”的作用，我们有中医研究的精气、气血，还有武术、内功里面的内力、运气；
而“查克拉”的作用，有印度瑜伽、冥想，以及日本的忍术等。
不过，关于我国传统的武功内力，以及日本忍术有多厉害，我是没亲眼见识过。只是在影视剧里看个热闹。
有朋友可能说了，气功和忍术都是真实存在的，有人能把石头劈碎，用飞镖刺穿木板......
不需要辩驳，高手一定存在，哪怕很多普通人练上几年劈个砖头、木板还是没问题的，只是这与电影里比起来可差远了。
演戏归演戏，我们要考量的还是现实，就是对于大部分普通人，这些体内的能量究竟能发挥出多大作用？
事实上，大部分人，终其一生，都是凡人。
这里的“凡人”是说，你不会成为像武林高手、忍着一样，真能身怀绝技。而我们人类体能的顶峰，就像赛场上各种世界纪录一样，都被限定在了某种人类极限之内。
起码对于体能，是这样的，即便是奥运冠军与影视剧里的各种绝技相比还是差的太远，所以前者才是代表了现实中人们的体能界限。
或者说，即便有内力和查克拉的存在，你最多也挡不了子弹。
也类似于我们戒色要提醒的一句话，戒色不是万能的！即便你成功戒断，养足了精气，也不会成为超人一样。
不过反过来看，精力的充足又确实有它独特的作用，只是我们需要根据现实，在人体客观限度之内来衡量它。
例如有戒友谈到，自己手淫之前，中学时期气力很足，学校运动会跑步很有力量，能拿名次。
可现在手淫几年，二十多岁本也是青壮年龄，却总感觉身体在衰弱，像老化一样，上个楼梯都气喘吁吁，迈不动步似的。
体力与气力有什么区别？简单来讲，如果把体力看成是机械运动的汽油，那气力就可以看成是机油。
汽油是给运动提供了能量供给的作用，而机油则是使运动更加顺畅、高效。
如果没有汽油，那就相当于一个人饿了，是身体没有运动的体力了。但如果精气不足呢？
就类似于机械机油不足变得生锈、发钝，人体各种活动也变得低效、不顺畅了。
所以我们看前面，无论是中国武术里的内力、运气，还是外国的查克拉概念，其内在的逻辑也都是把这种特殊能量融结起来，突然爆发。
相当于突然增大了身体某种运动招式的效率，可以更快更有力的发招，从而达到出乎意料的效果。
长腿的跑不过短腿的，胳膊粗的可能掰不过胳膊细的，这些都说明了一种后者在关节组织，或是肌肉爆发力等方面更高效的一面。
只是现实中，除了长年累月的高强度训练，是很难达到比较惊人效果的。
影视剧里的效果更多是一种夸张和放大的状态。通过对比，我们普通人那点气力作用显得微不足道了？
事实上，你对习以为常的身体是否想过，能催动全身细胞，让一个100多斤的人运动几十年，维持一辈子生命运转，就已经是比较奇迹了。
当然，如果精气充足，那一个人就会活的顺畅、舒服一些，无论是身体健康还是工作处事吧；
如果精气不足、透支多，那么人体也会像生锈的机械一样，磕磕绊绊，诸事不顺。
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