东方既明，宇宙正在微笑，玫瑰的光吻红了天边的云。
我揉了揉惺忪的睡眼，拿起手机，穿上拖鞋，带着无边的困意赶赴早八的课室。我站在教室门口，如同一个鬼鬼祟祟的小偷，偷偷摸摸地扫码签到完后，又一溜烟地跑回宿舍。此刻，我睡意全无，又开始了一场与手机的甜蜜邂逅。
与手机作伴，让人不知时光悄然流逝。转眼间已是中午十一点多。我不舍地放下手机爬起床来洗漱，望着镜中的身影，我忍不住吃了一惊：蓬乱的头发下隐藏着一双血丝密布、泛着黑圈的双眼，油光发亮的 肥脸上痘痘忽隐忽现，如针扎般的胡渣从嘴唇周围一直无边蔓延……俨然一个中年油腻大叔。
天啊，这还是我吗？
“叮咚”手机那头传来了导员的信息。“你今天又逃课了，速来我办公室……”我如同一头落入陷阱的野兽，想要逃脱却又有心无力遥遥无期。
办公室里，导员数落着我的不是。挂了N门课，逃课N多次，校园跑里程为0，作业一点没做……导员无情地揭发我的罪行，我惭愧地低下了头，像一个供认不讳的罪犯。没错，造成这一切的万恶之源，都是那个充满魅惑的方盒---手机。
回去的路上我垂头丧气，看着路上青春洋溢的同学，他们是如此阳光，如此自信，如同蓝天下的向日葵，热烈而自由，而我却像是早已枯萎，在他们之间是多么格格不入。
我的大学生活就该如此吗？不，不是的！我的大学生活不该如此！我绝心远离手机，做回自己。
手机，再见。
远离手机的第一步，从走出宿舍开始。
于是，每日清晨的第一缕阳光就成为了我的伴侣。趁微风不燥，趁阳光正好，我在操场的跑道上踏出了第一步。一呼一吸，一步接着一步，任凭汗水渐渐打湿衣裳，任凭痛苦随着脂肪燃烧越演越烈，我也绝不轻易停止脚步，如同一只渴望蓝天的蜗牛，向着目标一点一点地爬去。越跑越累，放弃的念头就更加强烈，但是一想到不堪入目的颓废的自己，我就咬紧牙关继续前进。累到极点，我总想停下来掏出手机刷刷抖音，不，不行，我掐了自己一把，埋头继续跑。一圈，五圈，十圈，循序渐进，急促的呼吸渐渐平缓，沉重的步伐渐渐轻盈。慢慢地我找到了自己的节奏。
跑完步，喝点水吃点早餐。奔向课室上早八。我找了靠前的座位，正襟危坐，这是我第一次认认真真地上课。课堂上老师诲人不倦，我也尽力专心致志。很多同学都低头自顾自玩手机，我也受到了诱惑，按捺不住冲动的心，但是一想到自己挂了这么多课，缺了这么多作业，我毫不犹豫地粉碎了所有不该有的想法，心无旁骛地听课。黑板上老师讲解的题目晦涩难懂，但是我没有退缩的念头。我拿起笔，工工整整地把步骤抄写一遍，绞尽脑汁地思考，尽量跟上老师的节奏。到了课间，我收起羞涩，向老师请教自己不懂的地方。在老师的耐心讲解下，我醍醐灌顶，顿开茅塞。学习的积极性逐渐升温，我第一次感受到学习的快乐，那种头脑一片空白，被知识渐渐填满的快感，让我愈加着迷。
不玩手机的夜晚，我空虚寂寞，辗转难眠。从前的我早已习惯了熬夜玩手机的生活，现在手机近在咫尺，我却不能玩它，这更让我抓狂。夜渐深，传来舍友低沉的鼾声，我索性起身，翻出积攒多时的习题作业，在昏暗的灯光下一点一点地重新学习，直到睡意渐浓，方可入睡。
我时常在想，远离手机后的我，会是怎样。或是青春阳光的帅哥，或是成绩优异的学霸，又或是多才多艺的牛人……但我知道这一切美好的幻想都需要努力与汗水才能实现，现在的我只有自律自强，走出舒适圈才有资格谈及自己想要的模样。
在这段艰苦枯燥的日子里，我在宿舍、操场、课室三点一线循环往复。尽管这般日子漫长而艰苦，但我还是坚持了下来。虽然我不知道是否能变成自己想要的模样，但是我知道只有坚持到底，才能揭晓谜团。
手机如同一座大山，只有跨过这座大山，才能看见更广阔的世界。我不断向前进，探寻更大的天地。在老师的鼓励下，我开始学习英语。英语的世界错综复杂，从单词到语法，从书面到口头，都像是一串串复杂难懂的代码，让人的大脑频频死机。
越是困难，就越是要坚持。每天晨跑的时候，我的耳机里都放着没完没了的英语对话，虽然大部分听不懂，但好在还能听懂某个简单的单词，耳感也渐渐敏锐。跑完，趁着还没上课，我一边看单词一边吃早餐。下课后，空荡荡的的教室里只剩我一人，我拿出练习册，埋头静静地做，纵使窗外的世界热闹非凡，但这都与我无关。夏日的午后很寂静，我拿起手机，跟着里面的人物一遍又一遍地朗读课文，我第一次感受到，手机也能带给我正面的作用。
后来，我在网上认识了一个美国的朋友。这是我第一次交外国朋友，是我这个社恐人士迈出勇敢的第一步。换做是以前，我只会捧着手机玩到天昏地暗，不知朋友、社交是为何物。但这一次，手机成了我走向广阔天地的一级台阶。我用英语和这个外国朋友谈笑风生，分享着彼此的生活，彼此的国家，彼此的文化。某个金戈铁马的傍晚，我大胆地拨通了这个外国朋友的电话，用蹩足的、不太流利的英语，用尽毕生所学与他交谈。两个人就这样你一句我一句，度过了一个难忘的黄昏。殊不知，这竟成为了我成长的重要序章，一颗奇迹的种子悄然埋下。
日复一日，斗转星移。在无穷无尽的淬炼之下，我成功地通过了四六级考试，雅思口语也拿到了6.5的分数，这对我来说已经足够了。我的成绩也逐步提升，从全班垫底爬到了中上游，第一次出乎意料地拿下了三等奖学金。发胖的身材也渐渐消瘦，脸上棱角分明，也有了青春的气息。我对自己越来越有信心，期待着能走向更大更精彩的世界。
你好，崭新的世界，崭新的自己。
5月1日，北京国际车展。我把握住了这个展现、锻炼自己的机会，当了一名车展志愿者。我向前来观展的游客介绍本次展览，站在众人面前我从容淡定，神情自若，我才发现自己原来可以这么勇敢，这么自信。这时，一对外国夫妇走到了我跟前，“Can you introduce this car to us?”面对这对金发碧眼的夫妇，一股挑战感油然而生，换做以前我可能会紧张地打开翻译软件侃侃而谈，但今日之我不再是从前那个吴下阿蒙。我微笑着面对他们，用英文详细地为他们介绍，一顿操作下来，那外国人不禁感叹“perfect spoken English”。我得意极了，享受着被欣赏、肯定的愉悦感。
蝴蝶挣脱了蚕茧，才获得了纷飞的自由；金蝉挣脱了外壳，才拥抱了美丽的盛夏；人远离了手机，才能看见更精彩的世界。可是我们早已习惯了有手机的陪伴，仿佛一分钟不玩手机都是一种煎熬。但是，手机不是生活的全部，我们不能完全沉沦于此。这世界有很多比手机更有意义更精彩绝伦的东西，谁先勇敢地摆脱手机，谁就能先去享受世界。
这一路上，与手机保持一个美丽的距离，我终于发现生活是这么美好，青春是这么精彩。往后的日子，我愿，放下手机，继续前行，继续去活成自己想要的模样。
撰稿：自动化B223梁啸鹏
编辑：贺丽蓉 祝芝涵 黄林峰
审核：张艳茹
