12个迹象,在最开始就预示着你们的爱情可能不会长久

文摘   2024-11-19 17:00   吉林  


来源:简单心理Uni(ID:jdxl-uni)


爱情,通常来得轰轰烈烈、猝不及防,在你意识到之前其实你就已经坠入爱河。


很少有什么事能与关系初期的激情相比,爱情特有的“玫瑰色眼镜”足以让你忽略任何不对劲的信号,但不幸的是,这种感觉不会永远持续下去。随着关系的逐渐深入,你会渐渐摘下眼镜,那些被忽略的东西也会变得更加清晰。


以下12个恋情的早期迹象,表明你们的关系可能不会长久。


12个恋情中的“红色信号”


 1. 你们之间只存在浪漫吸引 



浪漫吸引在亲密关系中很重要,它是形成稳固纽带的一部分,但不是全部。


一段健康、牢固的关系还包括其他共同点,如果没有任何相似的兴趣、目标、共同经历作为基础,那么这段关系就会变得很脆弱,就像草房子一样,很容易就会倒塌。


 2. 你不喜欢TA的朋友 



听过这句话吗?告诉我你的朋友是谁,我就可以告诉你,你是谁。


但如果你和伴侣都不喜欢对方的社交圈,问题就来了。因为朋友是一个人的写照,这意味着在某种程度上,你可能并不喜欢你的伴侣。这可能是你们两人不太般配的早期迹象。


 3. 在爱情之外,你看不见其他人 



如果你会因为谈恋爱而排斥生活中的其他社交,把伴侣作为你眼中的唯一,那么这最终可能会侵蚀你的自我意识。说某人是你的整个世界听起来很浪漫,但实际上,这意味着你所有的幸福都仰赖于TA。这既不健康,也不可持续。


 4. 你总是感到单方面的付出 



伴侣爱你和关心你是一回事,但对方有没有在行动中表现出来又是另一回事。你是通常发起对话或计划约会的那个人吗?你是否觉得自己付出的比得到的多得多?虽然恋爱绝不是竞争,但你和你的伴侣都应该努力维系这段关系。


 5. 你感到被控制 



你是否总是感到自己的意见或决定被否决?某个决定是在没有询问你意见的情况下做出的,而对方对你的期待是一言不发地、高兴地照着做。这可能意味着你的伴侣不尊重你,或不关心你的感受。


健康的关系是需要相互尊重的。因此,在一段关系中出现这种不平衡并不是好兆头。


 6. 你无法在对方面前“做自己” 



是的,我们都听说过第一印象很重要。我们会更小心地打扮自己,给自己的笑容增添一些光彩。


那么,第二印象、第三印象、第一百印象、第两百印象呢?


到那时,如果你们的关系是健康而牢固的,你就不需要穿上“第一印象套装”,也不需要在和伴侣出去之前做那么多准备。


如果在一段认真的、长程的恋爱关系中,你仍然觉得自己必须这么做,那这就是一个非常关键的信号,你们未必会长久。


 7. 你觉得自己不被接纳 



你的伴侣会不断地批评TA所认为的缺点,并说这是为了你好。批评是为了改变你的方方面面,从你的穿着打扮到说话方式,就好像他们想要的是一个与眼前不同的人。


起初,你可能会为挽回这段关系而顺从他们,但实际上,你是在为一个看不到你价值的人牺牲精彩、独特、有价值的自己。你应该被当做宝石一样对待,而不是被误认为是一块需要打扮的煤炭。


 8. 你们总是吵架 



处理冲突是伴侣关系中健康而正常的一部分,因为这有助于双方更好地理解彼此间的差异。


但如果冲突持续不断,而且变化无常,尤其是在恋爱初期,这显然是不相容的迹象。在争吵中,这段关系中的所有能量都会被消耗殆尽。


 9. 你们不信任对方 



健康持久的关系需要相互信任,允许亲密、诚实和脆弱的发生,这些都是加强联结的东西。


缺乏信任感可能表现在很多方面,包括偷偷查看对方的手机,或经常打电话给朋友询问对方的情况。这些问题会反复困扰你们,直到出现以下结果之一:你们学会了信任对方,或者这段关系因为没有发展空间而结束。


 10. TA对别人很刻薄 



当你温柔体贴的伴侣对服务员无理取闹时,你是否感到震惊?他们是否经常对你和蔼可亲,然后转身对司机、服务员或排在他们前面的人大喊大叫?如果答案是肯定的,那么你就要提高警惕了。对方可能只是为了赢得你的好感而装模作样。


 11. 他们是被动攻击型的 



当你的伴侣对你消极攻击时,这意味着你们之间的沟通出现了问题。


反唇相讥、讽刺挖苦、彼此记仇、扮演受害者或回避直接或明确的沟通对谁都没有好处。如果这种情况持续下去,你们的关系将会走向死亡。


 12. 时机不对,无论你多么想和某人在一起,时机就是不允许 



你们可能处于人生的不同阶段,未来的道路也不同。也许你还没有准备好,也许你想把学业放在首位。不管原因是什么,如果时机不对,可能意味着你们关系终将走向结束。


在电影《爱情神话》中,有这样一句台词:一双鞋子只能陪人走一段路,可是我要去的地方,穿这双鞋子就不合适。


如果你忍痛穿着一双不合脚的鞋走了一段时间,请大胆地脱下它吧,赤脚去海边踏浪、去红树林里追萤火虫,在爱情之外,充分地寻找你自己。


如何维持长久、健康的亲密关系?

说了这么多,那么到底该怎样维持长久的亲密关系呢?

 1. 学会妥协 

在亲密关系早期,伴侣间彼此互相尊重,关注对方感受。但随着时间的推移,我们也有自己想做的事、喜欢的爱好、对方可能并不是特别感兴趣。

为了维持健康的关系,重要的是双方要认识到这种转变,并做好调整。

 2. 坦诚的沟通你的感受 

在长期关系中,有效的沟通至关重要。有时我们会把事情藏在心里,因为我们不想“打扰”我们的伴侣。或者有时我们的坚持,可能来自于一种“我不能输”的感觉,似乎陷入一种“权利的争夺”。

不论什么原因,当涉及到我们的感受时,重要的是要保持通畅的沟通,避免掩盖真相。

 3. 亲密关系中,没有人能“赢得”争论 

当争论的焦点更多是“赢”,而不是解决问题时,你们都会输。

遇到问题,积极找到一个双方都可以接受的解决方案,不要陷于“争论”的泥沼。这听起来有点难,但非常有用。

 4. 了解你的伴侣如何表达爱意 

即使是已经在一起多年的夫妻,也很容易忘记他们的伴侣是如何表达爱意的。花时间去认识、欣赏这些表达,是鼓励伴侣的最好方法。
 
 5拒绝冷暴力 

虽然有时我们觉得,生气的时候保持沉默比说一些伤人的话要好。但事实是,沉默可能让对方同样痛苦,甚至可能对一段关系造成伤害。

除了沉默和伤害对方外,生气时用一种平缓的语气说出你的想法,积极与对方沟通,倾听对方的需求,是解决问题最快的方法。

 6给彼此空间 

有些人很不习惯分开的感觉。但事实是,每个人都需要个人空间,即使我们时常都没有意识到。

维持一段长期的亲密关系很不容易。

祝你有充分的爱的能力,也一直保持对“爱”的耐心。

END 
本文转载自公众号“简单心理Uni”,心理咨询师终身成长平台。


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