如今，“让孩子赢在起跑线上”已经成为中国父母抚养孩子一句家喻户晓的口号。
为了实现这一目标，父母往往会忽视孩子的感受，为他们报名许许多多的辅导和才艺课程。孩子们每天都像陀螺一样旋转，父母太忙，迷失方向。不仅如此，许多父母甚至将孩子的教育拉近胎教。
事实上，为了让孩子们真正赢在起跑线，我们更需要明白自然成长的重要性。二在这个过程中，有一件事不容忽视，那就是他们的体质健康问题。
国家卫健委发布的最新监测数据显示，2024年中国儿童青少年近视总发生率为58.7%，中国儿童青少年超重肥胖率为19%，更有19.4%的儿童体检结果不及格。
好在“双减”和中考体育政策的双向扶持下，越来越多的父母也开始密切关注孩子的“体”，让孩子在自然成长过程中获得全面发展，真正在人生的起跑线上成为领跑者。
因此，作为各项运动的基础，青少年体能训练市场在近年变得逐渐红火了起来...
隐形的“杀手”
这种误解可能会带来以下几种严重后果：
对儿童青少年身体的潜在伤害：不科学的训练方法会对骨骼、肌肉等造成损伤，甚至影响正常的生长发育。我们经常说一句话，魔鬼就在细节里。很多喜爱运动人士对于体能训练缺乏体系化的理论储备，或者自己只是运动员，从小接触过一些训练，就简单的迁移到青少年身上，造成的潜移默化的伤害会与日俱增。
导致运动表现短期提升但长期受限：没有系统性和针对性的训练，可能会让孩子在短期内有一定的进步，但在长期的运动生涯中，这种表面的“提升”会变成未来发展的巨大瓶颈。很多喜爱健身或者运动的人士把自己的一些经验简单附加在孩子身上，短期的提高可能带来后期的运动能力受限，对孩子运动的瓶颈期带来更大的问题。
专业与细节
针对性和个性化：每个孩子都是独一无二的，体能训练需要因人而异，有针对性地进行。哪怕是同样的运动表现问题，也可能是完全不同的原因造成的。就比如大多数人会批评孩子“核心不足”，但是核心多达27块肌肉组织，需要具体的训练方式完全不同。
科学性和系统性：体能训练不是随机、无目的的“使劲儿”，而是需要基于科学理论和丰富实践经验来进行。它是一门浩瀚的学科，顶级运动员从来不会自己进行体能训练，越优秀的运动员越尊重专业而从中受益。
专业体适能教练的责任
在美国和欧洲，专业的体适能训练教练不仅需要有丰富的运动经验，还必须接受严格的专业知识培训和认证。不管是对于运动人体解剖，运动康复与治疗，运动人体科学，运动力学，儿童青少年体适能都需要花费大量的时间去学习。
对细节的把控和对整个训练过程的精准评估，是专业教练必备的素质。请务必重视专业知识在体能训练中的重要性。不要因为一时的无知或疏忽，让孩子付出长期的代价：
教育部、体育总局、中央编办、人力资源社会保障部联合发布《关于在学校设置教练员岗位的实施意见》，《意见》表示学校可根据工作实际，设立专（兼）职教练员岗位。
教育部印发《中小学生校外培训材料管理办法（试行）》，明确要求，非学科类人员（体育类）应具备相关行业资质证书或专业能力证明。教育部门和体育部门将对青少年体育俱乐部和培训机构的星级评定工作，定期发布白名单、黑名单，校外非学科类培训机构将迎来规范发展。
国家体育总局发布《课外体育培训行为规范》，明确提出，课外体育培训主体的执教人员至少持有一个证书。
教育部等三部门发布《关于规范非学科类校外培训的公告》，《公告》提出非学科类校外培训机构应当具备相应的资质条件，从业人员应当具备相应的职业（专业）能力证明。
国内唯一的儿童青少年体适能官方证书
国内唯一的儿童青少年体育培训领域国家级培训
持证上岗的不二之选
学习完全部线上课程并通过考核以后
将可以获得由国家体育总局官方认证的证书资质
专业名师授课
更加深入的理论
更加实用的知识
高效助推专业教练员的职业生涯发展！
