要有让自己快乐起来的能力

文摘   2024-10-09 22:56   北京  


玩手机,刷到一段戳中心窝的短视频,曾仕强老师说的,反反复复地听了好几遍,一字一句地敲下了那些文字,才后知后觉地发现,原来不经意间,早已背下了那些文字。原来心有所属,意有所归,便会欣然地记住那些文字:

“一个人一生最应该学会的,不是挣钱,也不是打扮自己,而是无论遇见多大的风雨你都有让自己快乐起来的能力。出身你没有办法选择,婚姻有时候真的靠运气。你唯一能让自己过好这一生的,就是具备调整自己情绪的能力。如果父母疼爱,良人相伴,那就不闹不作,好好珍惜。如果亲情淡薄,遇人不淑,那就为自己而活,生命已然苦涩,你更没有必要让自己闷闷不乐。”

没有必要让自己闷闷不乐,而是要有让自己快乐起来的能力。

钱没了可以再赚,遗憾可以去弥补,但是快乐,原本千金难换,可我们却总是不自然地让它给其他让路。结果,本末倒置,让一切都乱了章法。

一定要学会翻篇,让所有的不快乐都过去。像风吹过去,过去了就过去了,放下,翻篇。而不是不快乐咱都过去了,心情却还一直阴沉着,闷闷不乐。让当下的不快乐,影响未来的不快乐。小孩子就不会的,前一秒还在抹眼泪,下一秒就会破涕而笑。但大人的快乐却总是很短暂,忧伤却很绵长,忧郁的深沉,可这一切并不可能让我们显得深沉,反而让我们活得沉闷而无趣。




“眼角布满皱纹,眼里不见风霜”,没必要总是一副苦大仇深的样子,生活嘛,就是该笑笑,该乐乐,该二二,反正二并快乐着。也许会失去很多,也许会遇见遭遇不公,也许会遇见忧伤,但都不影响我们那种“流浪汉跳舞,苦中作乐”的劲头。熬过所有的苦,如果还换不来些快乐,那些苦不都白熬了吗?但如果我们能够有能力快乐,高高兴兴、开开心心,即使是经受着苦难,又何妨?心态,就应该如同沙滩上的乞丐,别人催他去赚钱,他说,“那些腰缠万贯的富翁,不也就是为了这一刻,在沙滩上晒太阳吗?”,也许可能没有他们有钱,但是不也一样的快乐吗?

别活在别人的耳朵之中,谁愿意说啥就说啥,离那些是是非非、尔虞我诈远一些,反正它也产生不了什么价值,只能影响人的心情。愿意摸黑就摸黑,愿意诋毁就诋毁,如果别人有精力,就一直去说吧,你就当是对优秀的敌视与嫉恨罢了。在自己的世界里,以自己喜欢的方式,选择与滋养自己的人事共存,无论怎样恶劣的条件与环境,都让自己快快乐乐、开开心心的。

布雷顿说:“世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。”

“笑一笑,十年少”,少不少不知道,但至少,阴霾会散,忧愁会淡,心情会好,生活会好,人生会顺!

2024.10.9晚    郭江妮


慢悠悠的虫子
慢悠悠的虫子,虽然慢,但一直不停歇地前行,以日更的坚持与坚定,分享日常生活中的所感所得,留住生活中的安暖与美好,让所有的读者可以在此休憩灵魂,感触美好!