期待，多么美好的一个词语，印象中，似乎是有所期待，便能如愿以偿、得偿所愿。可现实是，天不遂人愿，很深很深的期待，也依然是和失望、伤害骨肉相连。
有期待，愿意为期待去等待，长久的等待，会让人有了执念，可当这一切都落了空的时候，一个人就只剩下了空空的躯壳，心是空了的，即使有填充，也是无尽的伤害、失落、空洞。
“保护自己最好的方式，就是从来不高估自己在别人心中的分量，能伤害你的从来都不是别人的绝情，而是你心中仅存的期待，没有希望，就不会失望。”
没有期待就没有伤害，人一旦有了期待，心情就会忽明忽暗，就会患得患失。会为即将如愿而高兴雀跃，也会因为期待落空的失望深深被伤。所以，调低对所有人事的期待，做到毫无期待，就不会被伤。
没有期待，所有所得都是意外的惊喜；满心欢喜地期待，却一次次地期待落空，除了无尽的惆怅，就是无尽的失落，无尽的伤害。
别高估自己在任何人心目中的位置，别对别人抱有太高的期望，否则，被打回现实时生疼的脸会提醒你自己的尴尬。
承诺都可以化为风，没有承诺，还在傻等傻盼，那就是成心和自己过不去。
毛姆说：“不要对别人期待太多，有期待就会有失望，无论是什么关系，不去期待是你今生必修的功课。”
别去期待，别去奢望，其实真的能将你放在心上的人，又怎么忍心一次次让你失望。和什么都不在乎的人比心狠，你拿什么赢？
人心经不起试探，期待，却最容易落空。伤得久了，自己就学乖了。教会人的，从来不是事，而是南墙。
《人间失格》中说：“倘若没有过渡的欢喜，便不会有极度的悲伤。”
不是不想期待，而是次次期待，屡屡落空之后便不敢再赌人心了。“有求皆苦，无欲则刚”，放下期待，放过他人，饶过自己，才得自在。
2024.11.21晚 郭江妮
