【阳光·体育】 快乐体测 健康成长

文摘   2024-10-29 17:41   辽宁  

快乐体测

健康成长

——2024年育才小学开展体质健康测试纪实

厉兵秣马迎挑战,披荆斩棘勇向前。健康的体魄是学生最基本的保障,而学校体育工作是实现立德树人根本任务、提升学生综合素养的基础工程。为全面落实《国家体质健康测试标准》相关要求,提高学生体质与健康水平,育才小学10月29日下午开展了全校范围的体育健康监测活动。

此次测试项目包括:50米跑、50×8往返跑、一分钟跳绳、坐位体前屈和一分钟仰卧起坐等, 根据各学段学生的生长发育规律,从身体形态、机能、素质等方面分别对一、二、三、四、五、六年级学生的体育健康状态进行监测,全面记录学生体质发展状况。

50米和50米×8运动员们在跑道上你追我赶,顽强拼搏,他们如离弦之箭,奋力冲向终点,展现了他们矫健的身姿和坚定的毅力。

短绳运动员们全神贯注,“绳”彩飞扬。一根细绳,上下翻飞,快速抖动,用小小的绳子上演着速度与激情,争取在有限的时间内取得最佳成绩!  

坐位体前屈运动员们摆好姿势,手伸长,腰发力,指尖推,用规范的动作展现着身体的柔韧性,他们咬紧牙关,只为那小小的尺标往前一点。  

一分钟仰卧起坐,腰腹力量的比拼开始了,学生们全力以赴。他们动作标准,一起一落,展现出拼搏的力量和蓬勃的朝气。

体育运动是一种习惯,更是一种精神。体质健康监测活动终会落下帷幕,但体育锻炼永无止境。此次测试不仅检验了学生的身体素质,还增强了师生间的交流互动,促进了健康生活方式的传播。我们将根据此次测试的结果,调整和优化体育课程内容,确保每位学生都能受益于科学、合理的体育锻炼计划。



撰稿:宋吉哲

照片提供:刘晓黎  高雪慧

编辑:徐鹤嘉

审核:程锦宏


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