到了夏季出汗多，螨虫问题也是在困扰着很多人。我们都知道夏天凉席枕套经常不洗就会生许多螨虫，但是不知道的是我们的头发上也是会被螨虫寄生的！
头螨寄生的表现
有很多人是油性头皮，一天不洗头发头发就会非常油，不到两天头发尤其是刘海部分就会油得粘在一起，而且还痒，这个时候有可能是有螨虫就会寄生在你头皮上了。因为螨虫最爱的就是吃油，所以不管是什么时候洗的头，只要变油了就要马上洗！
有些人睡前没有发现有头皮屑，但是起床时候发现头发上沾了很多白色的小颗粒，这也是头螨寄生的表现之一。
有些人头皮上也会长一些小痘痘，但是很多人都不太当一回事，认为这跟脸上的青春痘差不多，但其实这是头螨寄生导致你的头发毛囊被感染了。
有效清除头螨的办法
1.高温除螨
螨虫之所以会寄生在我们头皮上，有很大一部分原因是因为枕头和床上用品上已经长满了螨虫。所以这个高温除螨的意思不是让大家去用开水洗头，而是每隔一小段时间要把与所有与皮肤接触的床上用品全部拿去用热水洗一遍，然后在阳光下暴晒，因为螨虫是最怕热的，这样就可以清除掉所有的螨虫了。
2.大蒜汁洗头发
大蒜汁里面含有大蒜素，而这种物质是可以有效的杀除螨虫的，我们可以每周用温水加大蒜汁洗2-3次头，头发也可能变得更加粗壮，但是要坚持哦。
注意事项
1、勤洗头，每隔1-2天洗一次，夏天更加要勤洗。
2、头发干透之后再睡觉，因为头发不干就会导致枕头上滋生细菌。
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